IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M30-34
5:35:39−54:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:30:09 (18º). A maior diferença está em corrida (−32:50) e bike (−18:56).
Provas4em 2 países
Melhor 70.36:30:09Goa 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Goa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:16 · 2:29/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike3:09:41 · 28,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:23:41 · 6:49/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:31 · −3:14 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:30:09 | 18º de 121 na M30-34 |
| Goa 23 | 6:40:23 | 31º de 106 na M35-39 |
| Goa 25 | 6:32:12 | 36º de 121 na M35-39 |
Clima no dia
Goa 2019 (07–15h): 22,1 a 25,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 43% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 15% para top 30% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 25 · 39:202:04/100mPR
- BikeGoa 19 · 3:09:4128,5 km/h
- CorridaGoa 23 · 2:13:086:19/km
- TransiçõesGoa 199:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:30:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:09 a 5:31:40 | 2 |
| 5:31:40 a 5:45:11 | 3 |
| 5:45:11 a 5:58:43 | 0 |
| 5:58:43 a 6:12:14 | 6 |
| 6:12:14 a 6:25:45 | 4 |
| 6:25:45 a 6:39:16 (você) | 7 |
| 6:39:16 a 6:52:48 | 13 |
| 6:52:48 a 7:06:19 | 10 |
| 7:06:19 a 7:19:50 | 16 |
| 7:19:50 a 7:33:21 | 16 |
| 7:33:21 a 7:46:52 | 14 |
| 7:46:52 a 8:00:24 | 11 |
| 8:00:24 a 8:13:55 | 7 |
| 8:13:55 a 8:27:26 | 12 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:19:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:32:12 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 6:40:23 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:30:09 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:32:12 | 36º / 121 cat. | 200º / 698 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 109 cat. | 99.999º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:40:23 | 31º / 106 cat. | 136º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 659 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M30-34 | 6:30:09 | 18º / 121 cat. | 103º / 666 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 212 cat. | 99.999º / 1.704 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 55 cat. | 99.999º / 404 geral |