HYROX Shanghai 2025 · Para o pódio da M30-34
1:00:47−11:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:45 (28º).
Provas8em 6 países
Melhor HYROX Open1:12:45Shanghai 2025
Melhor HYROX Pro1:22:41Beijing 2026
Melhor 70.36:38:00Lombok 2022
HYROX Open
3 provas · última em Bangkok 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai 25 | 1:12:45 | 28º de 308 na M30-34 |
| Singapore 25 | 1:23:27 | 75º de 483 na M30-34 |
| Bangkok 25 | 1:18:01 | 23º de 156 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Bangkok 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
3 provas · última em Beijing 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai 25 | 1:22:54 | 30º de 82 na M30-34 |
| Hong Kong 25 | 1:39:05 | 39º de 49 na M30-34 |
| Beijing 26 | 1:22:41 | 35º de 89 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Beijing 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lombok 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:27 · 2:52/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:49:45 · 31,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida2:48:44 · 8:00/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições5:04 · −2:54 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lombok 22 | 6:38:00 | 4º de 9 na M25-29 |
| Higashimikawa Japan 23 | 7:11:57 | 20º de 21 na M30-34 |
Clima no dia
Lombok 2022 (07–15h): 24,6 a 30,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Shanghai 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 1:12:45, você seria 15º de 217 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · Para o pódio da M25-29
6:27:26−10:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:00 (4º). A maior diferença está em corrida (−17:22) e bike (−5:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lombok 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| HYROX Shanghai 2025 | HYROX | top 37% |
| HYROX Shanghai 2025 | HYROX | top 10% |
| HYROX Hong Kong 2025 | HYROX | top 80% |
| HYROX Singapore 2025 | HYROX | top 16% |
| HYROX Bangkok 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Beijing 2026 | HYROX | top 40% |
De top 45% para top 40% em 4 anos. Na HYROX, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLombok 22 · 54:272:52/100m
- BikeLombok 22 · 2:49:4531,8 km/h
- CorridaHigashimikawa Japan 23 · 2:20:456:40/kmPR
- TransiçõesLombok 225:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Shanghai 2025
você 1:12:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:00:13 a 1:08:24 | 10 |
| 1:08:24 a 1:16:34 (você) | 36 |
| 1:16:34 a 1:24:45 | 59 |
| 1:24:45 a 1:32:55 | 52 |
| 1:32:55 a 1:41:06 | 52 |
| 1:41:06 a 1:49:16 | 40 |
| 1:49:16 a 1:57:27 | 24 |
| 1:57:27 a 2:05:38 | 15 |
| 2:05:38 a 2:13:48 | 13 |
| 2:13:48 a 2:21:59 | 1 |
| 2:21:59 a 2:30:09 | 3 |
| 2:30:09 a 2:38:20 | 1 |
| 2:38:20 a 2:46:30 | 1 |
| 2:46:30 a 2:54:41 | 1 |
308 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lombok 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 44% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China3 provas
Hong Kong, RAE da China1 prova
Indonésia1 prova
Japão1 prova
Singapura1 prova
Tailândia1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · M30-34 | 7:11:57 | 20º / 21 cat. | 550º / 641 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Lombok70.3 · M25-29 | 6:38:00 | 4º / 9 cat. | 117º / 252 geral |
| 2026 | HYROX BeijingHYROX PRO · M30-34 | 1:22:41 | 35º / 89 cat. | 101º / 368 geral |
| 2025 | HYROX BangkokHYROX - Sunday · M30-34 | 1:18:01 | 23º / 156 cat. | 92º / 1.059 geral |
| 2025 | HYROX SingaporeHYROX · M30-34 | 1:23:27 | 75º / 483 cat. | 313º / 2.715 geral |
| 2025 | HYROX Hong KongHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:39:05 | 39º / 49 cat. | 167º / 243 geral |
| 2025 | HYROX ShanghaiHYROX · M30-34 | 1:12:45 | 28º / 308 cat. | 83º / 1.340 geral |
| 2025 | HYROX ShanghaiHYROX PRO · M30-34 | 1:22:54 | 30º / 82 cat. | 91º / 303 geral |