IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · natação até a mediana (−8:54)
Hoje 57º, passaria a 54º+3 posições
6:17:01 → 6:08:07 na M35-39 (126 atletas).
Provas7em 6 países
Melhor 70.36:14:09Bintan 2019
Melhor IRONMAN13:37:23Western Australia 2019
Melhor maratona3:59:56Chicago 2018 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:24 · 2:30/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:55:49 · 30,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:21:43 · 6:43/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições9:13 · +1:31 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 18 | 6:41:32 | 74º de 131 na M35-39 |
| Langkawi 18 | 6:17:01 | 57º de 126 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 6:22:42 | 119º de 255 na M35-39 |
| Bintan 19 | 6:14:09 | 74º de 146 na M35-39 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:13 · 2:38/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike6:35:24 · 27,3 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida4:54:13 · 6:58/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições27:33 · +13:02 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20174:18:256:07/km
- Chicago 20183:59:565:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Para o pódio da M35-39
4:40:38−1:36:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:01 (57º). A maior diferença está em bike (−37:37) e corrida (−27:05).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 6:17:01, você seria 63º de 154 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 76% |
De top 57% para top 76% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 47:242:30/100mPR
- BikeVietnam 19 · 2:53:1131,2 km/h
- CorridaLangkawi 18 · 2:10:336:11/km
- TransiçõesBintan 199:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2018
você 6:17:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:47 a 4:52:08 | 5 |
| 4:52:08 a 5:08:29 | 9 |
| 5:08:29 a 5:24:50 | 8 |
| 5:24:50 a 5:41:11 | 14 |
| 5:41:11 a 5:57:32 | 9 |
| 5:57:32 a 6:13:53 | 9 |
| 6:13:53 a 6:30:15 (você) | 13 |
| 6:30:15 a 6:46:36 | 11 |
| 6:46:36 a 7:02:57 | 10 |
| 7:02:57 a 7:19:18 | 15 |
| 7:19:18 a 7:35:39 | 7 |
| 7:35:39 a 7:52:00 | 7 |
| 7:52:00 a 8:08:21 | 6 |
| 8:08:21 a 8:24:42 | 3 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 6:17:01 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:14:09 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:41:32 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Malásia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 134 cat. | 99.999º / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 591 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 13:37:23 | 123º / 163 cat. | 770º / 1.157 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:14:09 | 74º / 146 cat. | 314º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 6:22:42 | 119º / 255 cat. | 636º / 1.326 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:17:01 | 57º / 126 cat. | 334º / 827 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:41:32 | 74º / 131 cat. | 397º / 789 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:59:56 | — | 14.345º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:18:25 | — | 23.161º / 39.218 geral |