IRONMAN 70.3 Korea 2014 · natação até a mediana (−2:15)
Hoje 20º, passaria a 18º+2 posições
5:00:28 → 4:58:13 na M40-44 (108 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:00:28Korea 2014
Melhor IRONMAN15:40:28Gurye Korea 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Korea 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:46 · 1:09/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida1:51:26 · 5:17/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições3:14:29 · −10:41 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Korea 14 | 5:00:28 | 20º de 108 na M40-44 |
| Incheon Korea 15 | 5:28:30 | 21º de 109 na M40-44 |
| Gurye Korea 16 | 5:33:17 | 27º de 137 na M40-44 |
Clima no dia
Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:52 · 2:19/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:20:21 · 28,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida7:35:28 · 10:48/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições16:47 · −4:17 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Korea 2014 · Para o pódio da M40-44
4:23:23−37:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:28 (20º). A maior diferença está em transições (−23:43) e corrida (−15:46).
IRONMAN 70.3 Korea 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:00:28, você seria 10º de 71 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 87% |
De top 19% para top 87% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKorea 14 · 21:461:09/100m
- BikeGurye Korea 16 · 2:49:1831,9 km/hPR
- CorridaGurye Korea 16 · 1:45:305:00/kmPR
- TransiçõesIncheon Korea 155:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Korea 2014
você 5:00:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:42 a 4:32:40 | 5 |
| 4:32:40 a 4:48:38 | 6 |
| 4:48:38 a 5:04:36 (você) | 13 |
| 5:04:36 a 5:20:34 | 12 |
| 5:20:34 a 5:36:32 | 15 |
| 5:36:32 a 5:52:30 | 19 |
| 5:52:30 a 6:08:28 | 13 |
| 6:08:28 a 6:24:26 | 15 |
| 6:24:26 a 6:40:24 | 2 |
| 6:40:24 a 6:56:22 | 5 |
| 6:56:22 a 7:12:20 | 1 |
| 7:12:20 a 7:28:18 | 0 |
| 7:28:18 a 7:44:16 | 1 |
| 7:44:16 a 8:00:14 | 1 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 5:00:28 |
| IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015 | 25 °C | 5:28:30 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 5:33:17 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 160 cat. | 99.999º / 1.068 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44 | 15:40:28 | 236º / 274 cat. | 1.194º / 1.405 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M40-44 | 5:33:17 | 27º / 137 cat. | 163º / 654 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Incheon Korea70.3 · M40-44 | 5:28:30 | 21º / 109 cat. | 106º / 439 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M40-44 | 5:00:28 | 20º / 108 cat. | 100º / 462 geral |