IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Para o pódio da M40-44
4:39:15−28:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:06 (38º). A maior diferença está em bike (−19:39) e corrida (−6:56).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:53:41Japan 2013
Melhor IRONMAN12:07:43Japan 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:16 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:30:35 · 35,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:39:08 · 4:42/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:42 · −27s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:08:06 | 38º de 259 na M40-44 |
| Japan 13 | 4:53:41 | 53º de 232 na M40-44 |
| Japan 14 | 5:29:24 | 52º de 241 na M45-49 |
| Japan 16 | 5:32:50 | 49º de 247 na M45-49 |
| Japan 18 | 6:40:05 | 193º de 293 na M45-49 |
| Japan 19 | 6:07:43 | 97º de 217 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:43 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:21:53 · 28,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:19:56 · 6:10/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições17:11 · −48s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 12:07:43 | 69º de 230 na M40-44 |
| Japan 14 | 12:30:20 | 67º de 212 na M45-49 |
| Mallorca 16 | 12:28:02 | 172º de 270 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 24 | 13:24:13 | 53º de 168 na M55-59 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–22h): 9,9 a 12,9 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 94% · vento até 10 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:08:06, você seria 25º de 250 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 32% |
De top 15% para top 32% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 28:251:30/100m
- BikeJapan 13 · 2:30:3535,9 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:38:124:39/km
- TransiçõesJapan 139:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 13 · 1:08:431:49/100m
- BikeJapan South Hokkaido 24 · 6:17:1028,6 km/hPR
- CorridaJapan 13 · 4:19:566:10/km
- TransiçõesJapan 1412:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2012
você 5:08:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:15 a 4:50:20 | 8 |
| 4:50:20 a 5:04:25 | 22 |
| 5:04:25 a 5:18:30 (você) | 36 |
| 5:18:30 a 5:32:35 | 33 |
| 5:32:35 a 5:46:40 | 29 |
| 5:46:40 a 6:00:45 | 26 |
| 6:00:45 a 6:14:50 | 26 |
| 6:14:50 a 6:28:54 | 17 |
| 6:28:54 a 6:42:59 | 17 |
| 6:42:59 a 6:57:04 | 19 |
| 6:57:04 a 7:11:09 | 7 |
| 7:11:09 a 7:25:14 | 10 |
| 7:25:14 a 7:39:19 | 6 |
| 7:39:19 a 7:53:24 | 3 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 6:07:43 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 6:40:05 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:08:06 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:32:50 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:53:41 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:29:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | 13 °C | 12:07:43 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 13:24:13 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 12:30:20 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 12:28:02 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão9 provas
Espanha1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M55-59 | 13:24:13 | 53º / 168 cat. | 545º / 1.310 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 6:07:43 | 97º / 217 cat. | 628º / 1.364 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 6:40:05 | 193º / 293 cat. | 884º / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 254 cat. | 99.999º / 1.298 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 12:28:02 | 172º / 270 cat. | 1.102º / 1.611 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:32:50 | 49º / 247 cat. | 269º / 1.259 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 12:30:20 | 67º / 212 cat. | 310º / 1.102 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:29:24 | 52º / 241 cat. | 295º / 1.253 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 12:07:43 | 69º / 230 cat. | 279º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 4:53:41 | 53º / 232 cat. | 212º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:08:06 | 38º / 259 cat. | 177º / 1.274 geral |