Su Yun · RankMyRace

Provas14em 4 países

Melhor 70.33:54:14Xian 2019

Melhor IRONMAN10:32:17Taiwan 2015

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:17:47 · 39,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:32:12 · 4:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hefei 16	4:39:35	19º de 192 na M40-44
Xiamen 16	5:05:06	9º de 271 na M40-44
Liuzhou 17	4:28:53	10º de 89 na M40-44
Xiamen 17	4:35:02	10º de 159 na M40-44
Liuzhou 18	4:40:19	6º de 69 na M45-49
Qujing 18	4:48:25	2º de 28 na M45-49
Xiamen 18	4:31:14	3º de 100 na M45-49
Xian 19	3:54:14	1º de 66 na M45-49

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:14:06 · 1:57/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike5:11:39 · 34,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:53:29 · 5:32/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições13:03 · −7:19 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria 13	10:39:10	135º de 541 na M40-44
Coeur d'Alene 14	11:37:22	52º de 294 na M40-44
Taiwan 15	10:32:17	5º de 144 na M40-44
Lake Tahoe 15	11:36:35	24º de 146 na M40-44
World Championship 18	10:43:00	177º de 287 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Austria 2013	IRONMAN	top 25%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014	IRONMAN	top 18%
IRONMAN Taiwan 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Lake Tahoe 2015	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 62%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Xian 2019	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 25% para top 2% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLiuzhou 17 · 26:581:25/100m
BikeXian 19 · 2:17:4739,2 km/hPR
CorridaLiuzhou 18 · 1:30:024:16/km
TransiçõesQujing 184:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Tahoe 15 · 1:11:071:52/100m
BikeWorld Championship 18 · 5:01:0435,9 km/hPR
CorridaTaiwan 15 · 3:53:295:32/km
TransiçõesCoeur d'Alene 1411:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Xian 2019

você 3:54:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
3:54:14 a 4:05:34 (você)	8
4:05:34 a 4:16:54	5
4:16:54 a 4:28:13	6
4:28:13 a 4:39:33	3
4:39:33 a 4:50:53	2
4:50:53 a 5:02:13	5
5:02:13 a 5:13:33	9
5:13:33 a 5:24:52	5
5:24:52 a 5:36:12	6
5:36:12 a 5:47:32	8
5:47:32 a 5:58:52	5
5:58:52 a 6:10:11	1
6:10:11 a 6:21:31	1
6:21:31 a 6:32:51	2

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Xian 2019	16 °C	3:54:14
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018	18 °C	4:40:19
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	21 °C	4:48:25
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017	22 °C	4:28:53
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	23 °C	4:39:35
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	24 °C	4:31:14
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017	25 °C	4:35:02
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016	26 °C	5:05:06

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

China8 provas
Estados Unidos4 provas
Áustria1 prova
Taiwan1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 409 cat.	99.999º / 2.280 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 236 cat.	99.999º / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M45-49	3:54:14	1º / 66 cat.	27º / 509 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49	4:31:14	3º / 100 cat.	57º / 954 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:43:00	177º / 287 cat.	1.188º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49	4:48:25	2º / 28 cat.	31º / 257 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49	4:40:19	6º / 69 cat.	49º / 484 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44	4:35:02	10º / 159 cat.	59º / 867 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 45 cat.	99.999º / 339 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44	4:28:53	10º / 89 cat.	67º / 483 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44	5:05:06	9º / 271 cat.	104º / 1.522 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-44	4:39:35	19º / 192 cat.	141º / 1.154 geral
set 2015	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M40-44	11:36:35	24º / 146 cat.	142º / 972 geral
abr 2015	IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44	10:32:17	5º / 144 cat.	51º / 815 geral
jun 2014	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44	11:37:22	52º / 294 cat.	321º / 1.947 geral
jun 2013	IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44	10:39:10	135º / 541 cat.	696º / 2.506 geral