IRONMAN Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M50-54
10:09:56−39:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:49:16 (15º). A maior diferença está em bike (−20:33) e natação (−12:09).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:04:39Boulder 2017
Melhor IRONMAN10:49:16Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:29 · 1:52/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:26:44 · 36,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:54:53 · 5:27/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:33 · −51s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 5:18:47 | 27º de 187 na M45-49 |
| Boulder 16 | 5:17:45 | 40º de 175 na M45-49 |
| Boulder 17 | 5:04:39 | 19º de 148 na M45-49 |
| Boulder 18 | 5:20:34 | 17º de 123 na M50-54 |
| Superfrog 19 | 5:21:31 | 9º de 49 na M50-54 |
| Los Cabos 19 | 5:29:27 | 8º de 52 na M50-54 |
| Los Cabos 23 | 5:41:19 | 6º de 32 na M55-59 |
Clima no dia
Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:43 · 1:58/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:35:31 · 32,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:46:39 · 5:22/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições12:23 · −9:42 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 15 | 11:43:23 | 53º de 251 na M45-49 |
| Canada 16 | 11:42:07 | 30º de 153 na M45-49 |
| Cozumel 18 | 11:14:08 | 17º de 124 na M50-54 |
| Santa Rosa 19 | 10:49:16 | 15º de 177 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:49:16, você seria 3º de 86 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Canada 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 15% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 17 · 35:291:52/100m
- BikeBoulder 17 · 2:26:4436,8 km/h
- CorridaAustin 14 · 1:47:575:07/km
- TransiçõesBoulder 177:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 18 · 1:05:171:43/100m
- BikeBoulder 15 · 5:16:1334,2 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 3:46:395:22/kmPR
- TransiçõesCanada 1610:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Santa Rosa 2019
você 10:49:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:32:03 a 10:03:57 | 2 |
| 10:03:57 a 10:35:52 | 9 |
| 10:35:52 a 11:07:46 (você) | 10 |
| 11:07:46 a 11:39:40 | 12 |
| 11:39:40 a 12:11:35 | 14 |
| 12:11:35 a 12:43:29 | 16 |
| 12:43:29 a 13:15:24 | 22 |
| 13:15:24 a 13:47:18 | 17 |
| 13:47:18 a 14:19:12 | 18 |
| 14:19:12 a 14:51:07 | 11 |
| 14:51:07 a 15:23:01 | 12 |
| 15:23:01 a 15:54:55 | 11 |
| 15:54:55 a 16:26:50 | 10 |
| 16:26:50 a 16:58:44 | 13 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:18:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | 23 °C | 5:29:27 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:41:19 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 5:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:21:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:17:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:20:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2016 | 25 °C | 11:42:07 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 11:14:08 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 10:49:16 |
| IRONMAN Boulder 2015 | 31 °C | 11:43:23 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México3 provas
Canadá1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M55-59 | 5:41:19 | 6º / 32 cat. | 282º / 894 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M50-54 | 5:29:27 | 8º / 52 cat. | 140º / 633 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54 | 5:21:31 | 9º / 49 cat. | 129º / 702 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.725 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54 | 10:49:16 | 15º / 177 cat. | 164º / 1.573 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 11:14:08 | 17º / 124 cat. | 267º / 1.490 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:20:34 | 17º / 123 cat. | 284º / 1.884 geral |
| nov 2017 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.185 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:04:39 | 19º / 148 cat. | 247º / 1.941 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 626 geral |
| jul 2016 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 11:42:07 | 30º / 153 cat. | 206º / 1.148 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:17:45 | 40º / 175 cat. | 324º / 1.721 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 11:43:23 | 53º / 251 cat. | 318º / 2.010 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:18:47 | 27º / 187 cat. | 228º / 1.955 geral |