IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M25-29
4:00:40−25:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:55 (23º). A maior diferença está em bike (−12:04) e natação (−7:21).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:21:25Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN11:18:18Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:25 · 0:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:27:04 · 36,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:36:57 · 4:36/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:59 · −4:50 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 23 | 4:39:30 | 9º de 86 na M25-29 |
| Jonkoping 24 | 4:21:25 | 21º de 138 na M25-29 |
| Elsinore 25 | 4:25:55 | 23º de 303 na M25-29 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:52 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike6:48:04 · 26,5 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida3:23:14 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:08 · −4:22 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 11% para top 8% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 9:250:30/100m
- BikeElsinore 25 · 2:19:2938,7 km/hPR
- CorridaElsinore 25 · 1:25:144:02/kmPR
- TransiçõesJonkoping 247:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025
você 4:25:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:55 a 4:02:37 | 3 |
| 4:02:37 a 4:17:20 | 10 |
| 4:17:20 a 4:32:02 (você) | 21 |
| 4:32:02 a 4:46:44 | 24 |
| 4:46:44 a 5:01:26 | 43 |
| 5:01:26 a 5:16:09 | 57 |
| 5:16:09 a 5:30:51 | 36 |
| 5:30:51 a 5:45:33 | 48 |
| 5:45:33 a 6:00:16 | 23 |
| 6:00:16 a 6:14:58 | 8 |
| 6:14:58 a 6:29:40 | 14 |
| 6:29:40 a 6:44:22 | 7 |
| 6:44:22 a 6:59:05 | 3 |
| 6:59:05 a 7:13:47 | 6 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:21:25 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:25:55 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 4:39:30 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Suécia2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:25:55 | 23º / 303 cat. | 65º / 1.795 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:21:25 | 21º / 138 cat. | 84º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 11:18:18 | 157º / 251 cat. | 850º / 1.937 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:39:30 | 9º / 86 cat. | 45º / 1.292 geral |