IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M25-29
4:39:38−30:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:49 (25º). A maior diferença está em corrida (−20:19) e bike (−6:58).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:59:43Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN11:42:06France 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:33 · 1:33/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:32:49 · 35,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:47:00 · 5:04/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições10:20 · −1:40 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:45:50 | 35º de 69 na M18-24 |
| Nice 22 | 5:09:49 | 25º de 171 na M25-29 |
| Cascais Portugal 23 | 4:59:43 | 43º de 189 na M25-29 |
| Luxembourg 24 | 5:04:35 | 76º de 271 na M25-29 |
| Knokke-Heist 24 | 5:03:46 | 96º de 403 na M25-29 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:20 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike6:06:12 · 29,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:21:03 · 6:11/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições13:31 · −3:33 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
France 2023 (07–22h): 23,8 a 29,6 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 47% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:09:49, você seria 21º de 227 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 51% para top 24% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 29:331:33/100m
- BikeKnokke-Heist 24 · 2:25:3737,1 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:32:354:23/km
- TransiçõesKnokke-Heist 249:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 5:09:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:39 a 4:39:13 | 2 |
| 4:39:13 a 4:56:46 | 14 |
| 4:56:46 a 5:14:20 (você) | 12 |
| 5:14:20 a 5:31:54 | 20 |
| 5:31:54 a 5:49:28 | 32 |
| 5:49:28 a 6:07:01 | 20 |
| 6:07:01 a 6:24:35 | 21 |
| 6:24:35 a 6:42:09 | 19 |
| 6:42:09 a 6:59:42 | 7 |
| 6:59:42 a 7:17:16 | 12 |
| 7:17:16 a 7:34:50 | 9 |
| 7:34:50 a 7:52:24 | 1 |
| 7:52:24 a 8:09:57 | 1 |
| 8:09:57 a 8:27:31 | 1 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 4:59:43 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | 20 °C | 5:03:46 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:45:50 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:09:49 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Bélgica1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 5:03:46 | 96º / 403 cat. | 437º / 2.131 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:04:35 | 76º / 271 cat. | 394º / 2.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:59:43 | 43º / 189 cat. | 258º / 1.978 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 11:42:06 | 36º / 141 cat. | 339º / 1.405 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:09:49 | 25º / 171 cat. | 87º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 5:45:50 | 35º / 69 cat. | 446º / 1.583 geral |