IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · Para o pódio da M30-34
4:14:44−20:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:55 (29º). A maior diferença está em corrida (−8:14) e bike (−7:44).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:34:55Luxembourg - Region Moselle 2019
Melhor IRONMAN10:12:48Frankfurt 2017
Melhor maratona3:01:23Berlim 2019 · 4:18/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:43 · 1:43/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:26:18 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:29:25 · 4:14/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:29 · −59s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:34:55 | 29º de 247 na M30-34 |
| Duisburg 21 | 4:47:18 | 34º de 169 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:17 · 1:49/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:09:26 · 34,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:43:46 · 5:18/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:19 · +56s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 17 | 10:12:48 | 37º de 129 na M25-29 |
| Vichy 18 | 10:17:57 | 50º de 183 na M30-34 |
| Austria 19 | 10:16:09 | 60º de 258 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:01:234:18/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:34:55, você seria 20º de 249 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 29% para top 21% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg - Region Moselle 19 · 32:431:43/100m
- BikeDuisburg 21 · 2:25:1937,2 km/hPR
- CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:29:254:14/km
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 196:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 1:09:171:49/100m
- BikeFrankfurt 17 · 5:09:2634,9 km/h
- CorridaAustria 19 · 3:37:495:10/kmPR
- TransiçõesAustria 198:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019
você 4:34:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:28:11 | 12 |
| 4:28:11 a 4:44:27 (você) | 32 |
| 4:44:27 a 5:00:44 | 47 |
| 5:00:44 a 5:17:00 | 26 |
| 5:17:00 a 5:33:16 | 40 |
| 5:33:16 a 5:49:32 | 36 |
| 5:49:32 a 6:05:49 | 23 |
| 6:05:49 a 6:22:05 | 12 |
| 6:22:05 a 6:38:21 | 5 |
| 6:38:21 a 6:54:37 | 8 |
| 6:54:37 a 7:10:53 | 3 |
| 7:10:53 a 7:27:10 | 0 |
| 7:27:10 a 7:43:26 | 2 |
| 7:43:26 a 7:59:42 | 1 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 10:17:57 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 10:16:09 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:12:48 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Áustria1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:47:18 | 34º / 169 cat. | 157º / 1.375 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:16:09 | 60º / 258 cat. | 263º / 2.490 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M30-34 | 4:34:55 | 29º / 247 cat. | 120º / 1.893 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 10:17:57 | 50º / 183 cat. | 187º / 1.281 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 10:12:48 | 37º / 129 cat. | 437º / 2.438 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:01:23 | 571º / 4.102 cat. | 2.662º / 43.977 geral |