IRONMAN Cairns 2013 · natação até a mediana (−11:22)
Hoje 35º, passaria a 30º+5 posições
11:19:54 → 11:08:32 na M45-49 (148 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:12:11Yeppoon 2012
Melhor IRONMAN10:56:49Cairns 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Yeppoon 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:03 · 2:00/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:50:06 · 31,7 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:39:33 · 4:43/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições4:29 · −24s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:37:45 | 79º de 149 na M40-44 |
| Yeppoon 12 | 5:12:11 | 38º de 73 na M40-44 |
| Canberra 13 | 5:29:01 | 29º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Yeppoon 2012 (07–15h): 13,2 a 20,3 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 44% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:52 · 2:17/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:43:27 · 31,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:32:07 · 5:02/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições14:23 · +1:04 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 11:19:54 | 35º de 148 na M45-49 |
| Cairns 14 | 10:56:49 | 45º de 159 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2013 · Para o pódio da M45-49
10:04:30−1:15:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:19:54 (35º). A maior diferença está em bike (−37:06) e natação (−35:58).
IRONMAN Cairns 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 11:19:54, você seria 17º de 78 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 29% |
De top 54% para top 29% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoYeppoon 12 · 38:032:00/100m
- BikeYeppoon 12 · 2:50:0631,7 km/h
- CorridaYeppoon 12 · 1:39:334:43/km
- TransiçõesYeppoon 124:29
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 14 · 1:26:522:17/100mPR
- BikeCairns 14 · 5:43:2731,4 km/hPR
- CorridaCairns 14 · 3:32:075:02/kmPR
- TransiçõesCairns 1313:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2013
você 11:19:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:50:57 a 10:19:56 | 5 |
| 10:19:56 a 10:48:54 | 16 |
| 10:48:54 a 11:17:53 | 12 |
| 11:17:53 a 11:46:51 (você) | 18 |
| 11:46:51 a 12:15:50 | 15 |
| 12:15:50 a 12:44:48 | 14 |
| 12:44:48 a 13:13:47 | 14 |
| 13:13:47 a 13:42:45 | 15 |
| 13:42:45 a 14:11:44 | 11 |
| 14:11:44 a 14:40:42 | 9 |
| 14:40:42 a 15:09:41 | 9 |
| 15:09:41 a 15:38:39 | 3 |
| 15:38:39 a 16:07:38 | 4 |
| 16:07:38 a 16:36:36 | 3 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:39:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:12:11 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:37:45 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:29:01 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:56:49 | 45º / 159 cat. | 316º / 1.194 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-49 | 5:29:01 | 29º / 73 cat. | 417º / 933 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:19:54 | 35º / 148 cat. | 309º / 1.141 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-44 | 5:12:11 | 38º / 73 cat. | 272º / 612 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:37:45 | 79º / 149 cat. | 475º / 985 geral |