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Steven Thesman

Indonésia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

16º de 92 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2017

Provas18em 8 países
Melhor 70.35:37:44Bintan 2017
Melhor IRONMAN12:50:51Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Bintan 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:29 · 2:27/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:46:14 · 32,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:57:48 · 5:35/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:13 · −1:54 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 156:28:4478º de 149 na M40-44
Philippines 156:57:26134º de 277 na M40-44
Putrajaya 166:17:0251º de 131 na M40-44
Bintan 165:58:1623º de 112 na M40-44
Bintan 175:37:4416º de 92 na M45-49
Bintan 185:54:1424º de 137 na M45-49
Bangsaen 195:54:5241º de 188 na M45-49
Mont-Tremblant 195:54:03199º de 329 na M45-49
Bintan 195:48:3529º de 108 na M45-49
Langkawi 236:46:4515º de 38 na M50-54
Bangsaen 246:33:5446º de 106 na M50-54
Desaru Coast 246:13:0719º de 67 na M50-54

Clima no dia

Bintan 2017 (07–15h): 25,4 a 30,0 °C · sensação de até 36,8 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:10 · 2:08/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike6:28:55 · 27,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:49:15 · 6:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições11:31 · −4:19 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1613:18:1450º de 139 na M40-44
Malaysia 1812:50:5133º de 139 na M45-49
Malaysia 1913:54:2058º de 150 na M45-49
New Zealand 2013:44:48101º de 151 na M45-49

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · Para o pódio da M45-49

4:50:31−47:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:44 (16º). A maior diferença está em corrida (−20:26) e natação (−14:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Bintan 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 39%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024IRONMAN 70.3top 29%

De top 53% para top 29% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDesaru Coast 24 · 40:372:08/100mPR
  • BikeVietnam 15 · 2:43:0333,1 km/h
  • CorridaBintan 17 · 1:57:485:35/km
  • TransiçõesBintan 196:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 18 · 1:21:102:08/100m
  • BikeMalaysia 16 · 6:26:2627,9 km/h
  • CorridaMalaysia 18 · 4:49:156:51/km
  • TransiçõesMalaysia 1910:44

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2017

você 5:37:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:29 a 4:49:292
4:49:29 a 5:06:293
5:06:29 a 5:23:295
5:23:29 a 5:40:30 (você)7
5:40:30 a 5:57:308
5:57:30 a 6:14:306
6:14:30 a 6:31:3010
6:31:30 a 6:48:3012
6:48:30 a 7:05:309
7:05:30 a 7:22:305
7:22:30 a 7:39:318
7:39:31 a 7:56:318
7:56:31 a 8:13:315
8:13:31 a 8:30:314

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 66%Biketop 17%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:54:03
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:57:26
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C6:46:45
IRONMAN 70.3 Bintan 201930 °C5:48:35
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C5:37:44
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C5:58:16
IRONMAN 70.3 Bintan 201835 °C5:54:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202021 °C13:44:48
IRONMAN Malaysia 201629 °C13:18:14
IRONMAN Malaysia 201830 °C12:50:51
IRONMAN Malaysia 201930 °C13:54:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia7 provas
  • Indonésia4 provas
  • Tailândia2 provas
  • Canadá1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Vietnã1 prova

8 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-546:13:0719º / 67 cat.192º / 514 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M50-546:33:5446º / 106 cat.507º / 1.037 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M50-546:46:4515º / 38 cat.241º / 458 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 301 cat.99.999º / 2.242 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4913:44:48101º / 151 cat.753º / 1.165 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-4913:54:2058º / 150 cat.435º / 965 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-495:48:3529º / 108 cat.198º / 733 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:54:03199º / 329 cat.1.228º / 2.468 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49DNS99.999º / 308 cat.99.999º / 1.842 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-495:54:5241º / 188 cat.272º / 1.375 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-4912:50:5133º / 139 cat.272º / 966 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-495:54:1424º / 137 cat.178º / 789 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49DNS99.999º / 208 cat.99.999º / 1.444 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 130 cat.99.999º / 885 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-495:37:4416º / 92 cat.147º / 748 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-4413:18:1450º / 139 cat.363º / 825 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-445:58:1623º / 112 cat.172º / 612 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-446:17:0251º / 131 cat.331º / 734 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:57:26134º / 277 cat.772º / 1.457 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:28:4478º / 149 cat.377º / 710 geral