IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M55-59
5:04:04−28:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:40 (8º). A maior diferença está em bike (−13:16) e corrida (−13:05).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:32:40Cairns 2023
Melhor IRONMAN13:05:36Cairns 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:11 · 1:42/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:53:01 · 31,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:00:27 · 5:43/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:02 · −3:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 20 | 5:52:36 | 7º de 12 na M55-59 |
| Cairns 21 | 5:34:42 | 8º de 35 na M55-59 |
| Cairns 22 | 5:33:40 | 14º de 58 na M55-59 |
| Cairns 23 | 5:32:40 | 8º de 38 na M55-59 |
| Western Australia 23 | 5:37:34 | 14º de 38 na M55-59 |
| Cairns 24 | 5:38:26 | 22º de 52 na M55-59 |
| Cairns 26 | 6:40:58 | 23º de 34 na M60-64 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–15h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:21 · 2:12/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:36:32 · 27,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:47:50 · 6:49/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições17:54 · −6s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Clima no dia
Cairns 2025 (07–22h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 68% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 59% para top 68% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 32:111:42/100m
- BikeWestern Australia 23 · 2:44:2432,8 km/h
- CorridaCairns 21 · 1:56:165:31/km
- TransiçõesCairns 216:58
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cairns 2023
você 5:32:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:53 a 5:05:20 | 3 |
| 5:05:20 a 5:17:46 | 2 |
| 5:17:46 a 5:30:13 | 2 |
| 5:30:13 a 5:42:39 (você) | 3 |
| 5:42:39 a 5:55:06 | 4 |
| 5:55:06 a 6:07:32 | 4 |
| 6:07:32 a 6:19:59 | 6 |
| 6:19:59 a 6:32:25 | 4 |
| 6:32:25 a 6:44:52 | 2 |
| 6:44:52 a 6:57:18 | 2 |
| 6:57:18 a 7:09:45 | 2 |
| 7:09:45 a 7:22:11 | 1 |
| 7:22:11 a 7:34:38 | 2 |
| 7:34:38 a 7:47:04 | 1 |
38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:33:40 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:34:42 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 6:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:37:34 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:38:26 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:52:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64 | 6:40:58 | 23º / 34 cat. | 933º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64 | 13:05:36 | 8º / 30 cat. | 570º / 924 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:38:26 | 22º / 52 cat. | 520º / 1.079 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M55-59 | 5:37:34 | 14º / 38 cat. | 485º / 1.136 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:32:40 | 8º / 38 cat. | 296º / 914 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:33:40 | 14º / 58 cat. | 383º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:34:42 | 8º / 35 cat. | 245º / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:52:36 | 7º / 12 cat. | 109º / 282 geral |