IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M25-29
4:14:14−14:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:52 (8º). A maior diferença está em corrida (−16:17) e transições (−36s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:28:52Cairns 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cairns 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:05 · 1:26/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:24:49 · 37,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:32:29 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:30 · −5:08 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 22 | 4:38:28 | 5º de 55 na M18-24 |
| Geelong 24 | 4:30:38 | 20º de 123 na M25-29 |
| Western Australia 24 | 4:31:40 | 7º de 145 na M25-29 |
| Cairns 25 | 4:28:53 | 14º de 124 na M25-29 |
| World Championship 25 | 4:54:50 | 184º de 380 na M25-29 |
| Cairns 26 | 4:28:52 | 8º de 187 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2026 (07–15h): 19,5 a 24,0 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 81% · vento até 22 km/h · 3,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:28:52, você seria 2º de 145 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 10% para top 5% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 26 · 27:051:26/100mPR
- BikeWestern Australia 24 · 2:18:0839,1 km/h
- CorridaCairns 25 · 1:32:254:23/km
- TransiçõesCairns 264:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 4:28:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:39 a 4:23:52 | 5 |
| 4:23:52 a 4:47:04 (você) | 19 |
| 4:47:04 a 5:10:17 | 20 |
| 5:10:17 a 5:33:30 | 26 |
| 5:33:30 a 5:56:42 | 34 |
| 5:56:42 a 6:19:55 | 40 |
| 6:19:55 a 6:43:08 | 15 |
| 6:43:08 a 7:06:20 | 10 |
| 7:06:20 a 7:29:33 | 10 |
| 7:29:33 a 7:52:45 | 4 |
| 7:52:45 a 8:15:58 | 1 |
| 8:15:58 a 8:39:11 | 1 |
| 8:39:11 a 9:02:23 | 0 |
| 9:02:23 a 9:25:36 | 2 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:54:50 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:30:38 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | 22 °C | 4:31:40 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 4:38:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 4:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 4:28:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:28:52 | 8º / 187 cat. | 25º / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:54:50 | 184º / 380 cat. | 937º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:28:53 | 14º / 124 cat. | 44º / 1.049 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | 4:31:40 | 7º / 145 cat. | 72º / 1.174 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 4:30:38 | 20º / 123 cat. | 111º / 1.004 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M18-24 | 4:38:28 | 5º / 55 cat. | 28º / 890 geral |