IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Para o pódio da M45-49
4:28:41−24:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:35 (12º). A maior diferença está em corrida (−14:17) e bike (−7:28).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:53:35Cartagena 2021
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:30 · 1:39/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:32:38 · 35,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:41:53 · 4:50/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:34 · −1:47 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 17 | 5:29:13 | 52º de 182 na M40-44 |
| Cartagena 17 | 5:34:54 | 50º de 254 na M40-44 |
| Cozumel 18 | 5:29:39 | 43º de 239 na M40-44 |
| Cozumel 19 | 5:35:18 | 50º de 204 na M40-44 |
| Cartagena 19 | 5:09:57 | 27º de 256 na M40-44 |
| Cartagena 21 | 4:53:35 | 12º de 150 na M45-49 |
| Cartagena 22 | 5:06:55 | 16º de 141 na M45-49 |
| Panama 24 | 5:16:07 | 33º de 96 na M45-49 |
| Cartagena 24 | 5:44:33 | 48º de 201 na M45-49 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:53:35, você seria 4º de 68 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 29% para top 24% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 26:231:23/100m
- BikeCartagena 21 · 2:32:3835,4 km/h
- CorridaCartagena 21 · 1:41:534:50/km
- TransiçõesCartagena 195:55
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021
você 4:53:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:01 a 4:38:01 | 6 |
| 4:38:01 a 4:55:01 (você) | 7 |
| 4:55:01 a 5:12:01 | 14 |
| 5:12:01 a 5:29:01 | 19 |
| 5:29:01 a 5:46:01 | 27 |
| 5:46:01 a 6:03:01 | 21 |
| 6:03:01 a 6:20:02 | 26 |
| 6:20:02 a 6:37:02 | 11 |
| 6:37:02 a 6:54:02 | 8 |
| 6:54:02 a 7:11:02 | 7 |
| 7:11:02 a 7:28:02 | 2 |
| 7:28:02 a 7:45:02 | 1 |
| 7:45:02 a 8:02:02 | 0 |
| 8:02:02 a 8:19:02 | 1 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:29:13 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 5:29:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:06:55 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:53:35 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:34:54 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 5:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:44:33 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:16:07 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia5 provas
México2 provas
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:44:33 | 48º / 201 cat. | 443º / 1.731 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:16:07 | 33º / 96 cat. | 222º / 665 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:06:55 | 16º / 141 cat. | 205º / 1.616 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 4:53:35 | 12º / 150 cat. | 160º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:09:57 | 27º / 256 cat. | 190º / 1.796 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:35:18 | 50º / 204 cat. | 304º / 1.495 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:29:39 | 43º / 239 cat. | 326º / 1.613 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:34:54 | 50º / 254 cat. | 314º / 1.614 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:29:13 | 52º / 182 cat. | 288º / 1.147 geral |