IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M30-34
4:35:20−1:01:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:20 (27º). A maior diferença está em corrida (−39:33) e natação (−10:53).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:11:28Texas 2024
Melhor IRONMAN12:03:47Texas 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:58 · 1:50/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:33:32 · 35,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:56:09 · 5:30/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:49 · −2:13 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 22 | 5:51:58 | 108º de 223 na M30-34 |
| Texas 23 | 5:37:55 | 54º de 175 na M30-34 |
| Texas 24 | 5:11:28 | 33º de 166 na M30-34 |
| Waco 24 | 5:36:20 | 27º de 203 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–15h): 20,6 a 21,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:34:28 · 32,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:54:08 · 6:58/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições21:40 · +2:11 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 22 | 14:59:28 | 28º de 47 na M30-34 |
| Texas 23 | 12:03:47 | 60º de 149 na M30-34 |
| Texas 25 | 12:11:16 | 48º de 173 na M30-34 |
| World Championship 25 | 13:03:37 | 238º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Waco 2022 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 90% |
De top 49% para top 90% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 24 · 34:581:50/100m
- BikeTexas 24 · 2:33:3235,2 km/h
- CorridaTexas 24 · 1:56:095:30/km
- TransiçõesTexas 246:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:13:311:56/100m
- BikeTexas 25 · 5:24:4933,2 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 4:40:006:38/kmPR
- TransiçõesTexas 2512:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 5:36:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:25 a 4:33:35 | 1 |
| 4:33:35 a 4:51:46 | 4 |
| 4:51:46 a 5:09:56 | 7 |
| 5:09:56 a 5:28:06 | 10 |
| 5:28:06 a 5:46:16 (você) | 20 |
| 5:46:16 a 6:04:27 | 19 |
| 6:04:27 a 6:22:37 | 18 |
| 6:22:37 a 6:40:47 | 19 |
| 6:40:47 a 6:58:58 | 24 |
| 6:58:58 a 7:17:08 | 28 |
| 7:17:08 a 7:35:18 | 21 |
| 7:35:18 a 7:53:28 | 12 |
| 7:53:28 a 8:11:39 | 13 |
| 8:11:39 a 8:29:49 | 7 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:11:28 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:36:20 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:03:37 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 12:03:47 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 12:11:16 |
| IRONMAN Waco 2022 | 33 °C | 14:59:28 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
França1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 13:03:37 | 238º / 266 cat. | 1.705º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:11:16 | 48º / 173 cat. | 499º / 1.769 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:36:20 | 27º / 203 cat. | 306º / 1.754 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:11:28 | 33º / 166 cat. | 261º / 1.750 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:03:47 | 60º / 149 cat. | 624º / 1.859 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:37:55 | 54º / 175 cat. | 499º / 1.795 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · M30-34 | 14:59:28 | 28º / 47 cat. | 221º / 380 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:51:58 | 108º / 223 cat. | 863º / 2.052 geral |