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Steven Langenhuizen

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 41%

47º de 115 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

Provas7em 2 países
Melhor HYROX Open1:28:00Ottawa 2026
Melhor 70.34:43:25Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:18:31Arizona 2025

HYROX Open

1 prova · última em Ottawa 2026

Onde ganhar tempo

Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:43 · 34,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida2:03:10 · 5:50/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 186:04:3762º de 102 na M25-29
Eagleman 194:43:2547º de 115 na M25-29
Lake Placid 196:12:1073º de 145 na M25-29
Calgary 246:24:2339º de 63 na M30-34
Mont-Tremblant 255:56:02202º de 322 na M30-34

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:41:58 · 2:41/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike6:10:23 · 29,2 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida5:09:43 · 7:20/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições16:27 · +2:03 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Clima no dia

Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M30-34

1:02:53−25:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:28:00 (127º).

HYROX Ottawa 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 60%, na faixa seguinte top 47%

Com o mesmo 1:28:00, você seria 83º de 178 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · corrida até a mediana (−4:40)

Hoje 47º, passaria a 45º+2 posições

4:43:25 → 4:38:45 na M25-29 (115 atletas).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Para o pódio da M25-29

3:39:53−1:03:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:25 (47º). A maior diferença está em corrida (−44:34) e bike (−17:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Calgary 2024IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 66%
HYROX Ottawa 2026HYROXtop 60%

De top 61% para top 60% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 18 · 41:012:10/100m
  • BikeEagleman 19 · 2:36:4334,5 km/h
  • CorridaCalgary 24 · 2:00:425:43/km
  • TransiçõesMuskoka 186:36

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

você 4:43:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:33:11 a 3:46:404
3:46:40 a 4:00:088
4:00:08 a 4:13:374
4:13:37 a 4:27:0618
4:27:06 a 4:40:3412
4:40:34 a 4:54:03 (você)12
4:54:03 a 5:07:3215
5:07:32 a 5:21:0010
5:21:00 a 5:34:297
5:34:29 a 5:47:5711
5:47:57 a 6:01:261
6:01:26 a 6:14:556
6:14:55 a 6:28:234
6:28:23 a 6:41:523

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:53:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C6:12:10
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:43:25
IRONMAN 70.3 Calgary 202425 °C6:24:23
IRONMAN 70.3 Muskoka 201826 °C6:04:37
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C5:56:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-3413:18:31124º / 188 cat.1.007º / 1.683 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:56:02202º / 322 cat.1.181º / 2.526 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-346:24:2339º / 63 cat.433º / 702 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M25-296:12:1073º / 145 cat.638º / 1.662 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-294:43:2547º / 115 cat.573º / 2.114 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-296:04:3762º / 102 cat.697º / 1.278 geral
2026HYROX OttawaHYROX - Saturday · M30-341:28:00127º / 215 cat.405º / 866 geral