IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 · Para o pódio da M30-34
4:58:07−12:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:56 (7º). A maior diferença está em bike (−6:52) e natação (−3:17).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:10:56Lanzarote 2014
Melhor IRONMAN12:43:15UK 2012
Melhor maratona2:45:55Londres 2017 · 3:56/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:54:17 · 31,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:36:29 · 4:34/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições4:15 · −44s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 5:50:06 | 47º de 213 na M30-34 |
| Lanzarote 14 | 5:10:56 | 7º de 71 na M30-34 |
Clima no dia
Lanzarote 2014 (07–15h): 19,6 a 22,7 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 65% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:34 · 2:36/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike6:40:58 · 26,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:12:15 · 5:59/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:28 · −4:30 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20162:57:064:12/km2ª metade 3:38 mais lenta (1:26:44 + 1:30:22)
- Londres 20172:45:553:56/kmSplit negativo: 2ª metade 1:57 mais rápida (1:23:56 + 1:21:59)
- Londres 20182:53:164:06/km2ª metade 6:32 mais lenta (1:23:22 + 1:29:54)
- Londres 20192:46:473:57/km2ª metade 1:23 mais lenta (1:22:42 + 1:24:05)
- Londres 20212:54:104:08/km2ª metade 5:02 mais lenta (1:24:34 + 1:29:36)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2012 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 8% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 8% |
De top 36% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 14 · 35:531:53/100mPR
- BikeLanzarote 14 · 2:54:1731,0 km/hPR
- CorridaLanzarote 14 · 1:36:294:34/kmPR
- TransiçõesLanzarote 144:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2017
você 2:45:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:49 a 2:41:47 | 298 |
| 2:41:47 a 3:08:45 (você) | 1.177 |
| 3:08:45 a 3:35:43 | 1.444 |
| 3:35:43 a 4:02:41 | 2.163 |
| 4:02:41 a 4:29:39 | 2.033 |
| 4:29:39 a 4:56:37 | 1.835 |
| 4:56:37 a 5:23:36 | 1.234 |
| 5:23:36 a 5:50:34 | 750 |
| 5:50:34 a 6:17:32 | 369 |
| 6:17:32 a 6:44:30 | 176 |
| 6:44:30 a 7:11:28 | 81 |
| 7:11:28 a 7:38:26 | 36 |
| 7:38:26 a 8:05:24 | 5 |
| 8:05:24 a 8:32:22 | 5 |
11.606 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Espanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:10:56 | 7º / 71 cat. | 56º / 399 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 5:50:06 | 47º / 213 cat. | 236º / 1.214 geral |
| jul 2012 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 12:43:15 | 66º / 188 cat. | 362º / 1.180 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:10 | 700º / 9.401 cat. | 1.360º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:46:47 | 534º / 11.551 cat. | 827º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:53:16 | — | 582º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:45:55 | 412º / 11.606 cat. | 586º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:57:06 | 913º / 12.008 cat. | 1.542º / 38.939 geral |