IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · Para o pódio da M30-34
4:15:46−1:00:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:34 (35º). A maior diferença está em corrida (−31:12) e bike (−14:48).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:57:12Oregon 2024
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:52 · 1:09/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:32:11 · 35,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:52:46 · 5:21/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições10:23 · −53s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Maple Valley 21 | 5:21:20 | 29º de 114 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:16:34 | 35º de 167 na M30-34 |
| Oceanside 22 | 5:37:02 | 113º de 258 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:27:48 | 57º de 150 na M35-39 |
| Santa Cruz 23 | 5:19:31 | 63º de 263 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:08:25 | 55º de 205 na M35-39 |
| Oregon 24 | 4:57:12 | 50º de 181 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:14:40 | 50º de 235 na M35-39 |
| La Quinta 25 | 5:58:37 | 113º de 209 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 26% para top 55% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 21:521:09/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:27:3936,6 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:49:515:12/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 237:48
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021
você 5:16:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:44 a 4:31:11 | 8 |
| 4:31:11 a 4:48:38 | 13 |
| 4:48:38 a 5:06:06 | 8 |
| 5:06:06 a 5:23:33 (você) | 9 |
| 5:23:33 a 5:41:00 | 23 |
| 5:41:00 a 5:58:27 | 20 |
| 5:58:27 a 6:15:55 | 8 |
| 6:15:55 a 6:33:22 | 18 |
| 6:33:22 a 6:50:49 | 15 |
| 6:50:49 a 7:08:16 | 17 |
| 7:08:16 a 7:25:43 | 8 |
| 7:25:43 a 7:43:11 | 14 |
| 7:43:11 a 8:00:38 | 5 |
| 8:00:38 a 8:18:05 | 1 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:21:20 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:37:02 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:08:25 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:27:48 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:14:40 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 5:58:37 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:19:31 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:57:12 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:16:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M35-39 | 5:58:37 | 113º / 209 cat. | 1.062º / 2.205 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:14:40 | 50º / 235 cat. | 405º / 2.182 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:57:12 | 50º / 181 cat. | 296º / 2.185 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:08:25 | 55º / 205 cat. | 441º / 2.144 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:19:31 | 63º / 263 cat. | 406º / 2.095 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:27:48 | 57º / 150 cat. | 439º / 1.539 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:37:02 | 113º / 258 cat. | 798º / 2.371 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:16:34 | 35º / 167 cat. | 292º / 1.523 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 5:21:20 | 29º / 114 cat. | 192º / 1.324 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.882 geral |