IRONMAN Lanzarote 2018 · Para o pódio da M40-44
9:48:58−52:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:41:03 (15º). A maior diferença está em bike (−21:58) e corrida (−20:07).
Provas6em 2 países
Melhor IRONMAN10:41:03Lanzarote 2018
Melhor maratona3:07:42Londres 2014 · 4:27/km
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lanzarote 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 318 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:48 · 1:53/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:55:51 · 30,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:22:08 · 4:47/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições11:16 · −4:01 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 15 | 11:17:30 | 52º de 266 na M35-39 |
| Lanzarote 18 | 10:41:03 | 15º de 318 na M40-44 |
| Wales 23 | 12:47:42 | 54º de 207 na M45-49 |
| Wales 24 | 11:54:53 | 17º de 185 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 12:39:25 | 84º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2018 (07–22h): 10,7 a 15,9 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 86% · vento até 17 km/h · 1,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20143:07:424:27/km2ª metade 19:18 mais lenta (1:24:12 + 1:43:30)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:41:03, você seria 10º de 286 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 49% |
De top 9% para top 49% em 12 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 18 · 1:11:481:53/100m
- BikeLanzarote 18 · 5:55:5130,3 km/h
- CorridaLanzarote 18 · 3:22:084:47/km
- TransiçõesLanzarote 1811:16
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2018
você 10:41:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:30:31 a 10:02:24 | 5 |
| 10:02:24 a 10:34:16 | 5 |
| 10:34:16 a 11:06:09 (você) | 23 |
| 11:06:09 a 11:38:02 | 25 |
| 11:38:02 a 12:09:54 | 31 |
| 12:09:54 a 12:41:47 | 55 |
| 12:41:47 a 13:13:40 | 39 |
| 13:13:40 a 13:45:32 | 27 |
| 13:45:32 a 14:17:25 | 43 |
| 14:17:25 a 14:49:17 | 28 |
| 14:49:17 a 15:21:10 | 15 |
| 15:21:10 a 15:53:03 | 12 |
| 15:53:03 a 16:24:55 | 5 |
| 16:24:55 a 16:56:48 | 5 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:55:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 10:41:03 |
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 11:54:53 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 12:47:42 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 12:39:25 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:39:25 | 84º / 173 cat. | 487º / 1.100 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:54:53 | 17º / 185 cat. | 183º / 1.634 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:47:42 | 54º / 207 cat. | 440º / 1.630 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:41:03 | 15º / 318 cat. | 114º / 1.596 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:17:30 | 52º / 266 cat. | 195º / 1.462 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:07:42 | 1.041º / 12.010 cat. | 2.052º / 35.881 geral |