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Steve Vnuk

Estados Unidos · Masculino · M70-74 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

4º de 39 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016

Provas34em 6 países
Melhor 70.34:48:12Eagleman 2019
Melhor IRONMAN12:35:03Lake Placid 2014

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:41:43 · 33,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida2:01:59 · 5:47/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 136:02:3017º de 46 na M55-59
Syracuse 136:19:3421º de 48 na M55-59
Florida 145:43:4922º de 64 na M55-59
San Juan 155:48:452º de 15 na M60-64
Mont-Tremblant 165:41:004º de 39 na M60-64
World Championship 165:44:5135º de 64 na M60-64
Raleigh 176:22:3113º de 29 na M60-64
Lake Placid 176:27:2413º de 49 na M60-64
Hawaii 186:32:1415º de 37 na M60-64
World Championship 185:42:2957º de 92 na M60-64
Eagleman 194:48:1211º de 70 na M60-64
Maine 216:00:346º de 9 na M65-69
North Carolina 216:15:3812º de 44 na M65-69
Timberman 226:20:446º de 16 na M65-69
Western Massachusetts 236:19:478º de 19 na M65-69
Mont-Tremblant 237:24:065º de 7 na M65-69
North Carolina 236:10:408º de 28 na M65-69
Western Massachusetts 246:16:0710º de 20 na M65-69
North Carolina 246:07:3811º de 37 na M65-69
Mont-Tremblant 256:48:473º de 5 na M70-74
Mont-Tremblant 266:44:111º de 2 na M70-74

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:15 · 1:08/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike6:35:18 · 27,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida5:05:27 · 7:14/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1313:27:5034º de 108 na M55-59
Lake Placid 1412:35:0343º de 109 na M55-59
Lake Placid 1513:16:0311º de 38 na M60-64
Lake Placid 1613:16:4210º de 50 na M60-64
Florida 1612:38:1710º de 61 na M60-64
Lake Placid 1914:22:3629º de 56 na M60-64
Lake Placid 2115:10:346º de 11 na M65-69
Lake Placid 2215:35:3311º de 17 na M65-69
Lake Placid 2415:56:0324º de 34 na M65-69
Lake Placid 2516:00:173º de 3 na M70-74
World Championship 2516:46:3916º de 17 na M70-74
Lake Placid 2616:03:176º de 7 na M70-74

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da M60-64

5:32:36−8:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:00 (4º). A maior diferença está em bike (−7:50) e natação (−6:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2013IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Florida 2014IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 52%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Maine 2021IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Timberman 2022IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 100%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 95%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 86%

De top 37% para top 86% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 24 · 33:461:47/100m
  • BikeFlorida 14 · 2:39:3833,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:50:105:13/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 167:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 43:151:08/100m
  • BikeFlorida 16 · 5:55:4030,4 km/h
  • CorridaLake Placid 16 · 4:39:496:38/km
  • TransiçõesLake Placid 1514:37

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016

você 5:41:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:15:01 a 5:28:012
5:28:01 a 5:41:02 (você)2
5:41:02 a 5:54:026
5:54:02 a 6:07:024
6:07:02 a 6:20:023
6:20:02 a 6:33:034
6:33:03 a 6:46:031
6:46:03 a 6:59:036
6:59:03 a 7:12:045
7:12:04 a 7:25:042
7:25:04 a 7:38:040
7:38:04 a 7:51:041
7:51:04 a 8:04:051
8:04:05 a 8:17:052

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 77%Biketop 18%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C6:27:24
IRONMAN 70.3 Maine 202120 °C6:00:34
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C6:16:07
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C6:10:40
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C6:44:11
IRONMAN 70.3 North Carolina 202421 °C6:07:38
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:44:51
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C6:15:38
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202324 °C7:24:06
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:48:12
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C6:19:47
IRONMAN 70.3 Timberman 202225 °C6:20:44
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C6:48:47
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:41:00
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C6:22:31
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:48:45
IRONMAN 70.3 Syracuse 201330 °C6:19:34

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C16:03:17
IRONMAN Lake Placid 202522 °C16:00:17
IRONMAN Lake Placid 202423 °C15:56:03
IRONMAN World Championship 202524 °C16:46:39
IRONMAN Lake Placid 201524 °C13:16:03
IRONMAN Lake Placid 202124 °C15:10:34
IRONMAN Florida 201624 °C12:38:17
IRONMAN Lake Placid 201625 °C13:16:42
IRONMAN Lake Placid 202228 °C15:35:33

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos26 provas
  • Canadá4 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • África do Sul1 prova

6 países · 34 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

37 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M70-7416:03:176º / 7 cat.1.774º / 1.922 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M70-746:44:111º / 2 cat.2.282º / 2.911 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M70-7416:46:3916º / 17 cat.2.305º / 2.317 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M70-7416:00:173º / 3 cat.1.788º / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M70-746:48:473º / 5 cat.1.998º / 2.526 geral
out 2024IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M65-696:07:3811º / 37 cat.1.425º / 2.552 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-6915:56:0324º / 34 cat.1.883º / 2.134 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M65-696:16:0710º / 20 cat.791º / 1.183 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M65-696:10:408º / 28 cat.1.248º / 2.280 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M65-697:24:065º / 7 cat.636º / 711 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-69DNS99.999º / 19 cat.99.999º / 1.646 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M65-696:19:478º / 19 cat.636º / 1.068 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M65-696:20:446º / 16 cat.608º / 991 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-6915:35:3311º / 17 cat.1.445º / 1.818 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M65-696:15:3812º / 44 cat.1.197º / 3.989 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M65-696:00:346º / 9 cat.718º / 1.079 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-6915:10:346º / 11 cat.1.137º / 1.520 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M60-64DNS99.999º / 50 cat.99.999º / 2.192 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-6414:22:3629º / 56 cat.1.232º / 2.042 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M60-644:48:1211º / 70 cat.649º / 2.114 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-645:42:2957º / 92 cat.2.063º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-646:32:1415º / 37 cat.598º / 1.204 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M60-646:27:2413º / 49 cat.841º / 2.040 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M60-646:22:3113º / 29 cat.839º / 1.406 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M60-6412:38:1710º / 61 cat.726º / 2.005 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-645:44:5135º / 64 cat.2.002º / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-6413:16:4210º / 50 cat.1.001º / 2.271 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M60-645:41:004º / 39 cat.792º / 2.395 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M60-64DNS99.999º / 9 cat.99.999º / 934 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-6413:16:0311º / 38 cat.870º / 2.094 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M60-64DNF99.999º / 25 cat.99.999º / 1.927 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M60-645:48:452º / 15 cat.513º / 1.200 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5912:35:0343º / 109 cat.1.130º / 2.301 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-595:43:4922º / 64 cat.632º / 1.576 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5913:27:5034º / 108 cat.1.312º / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M55-596:19:3421º / 48 cat.640º / 1.389 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M55-596:02:3017º / 46 cat.641º / 1.282 geral