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Steve Van Bodegraven

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

24º de 72 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:21:33Geelong 2020
Melhor IRONMAN11:14:24Western Australia 2012

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Geelong 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:54 · 1:47/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike2:41:35 · 33,4 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida1:59:07 · 5:39/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Transições6:57 · −39s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 205:21:3375º de 136 na M40-44
Cairns 205:40:398º de 18 na M40-44
Geelong 215:47:0676º de 104 na M40-44
Cairns 215:29:1024º de 72 na M40-44

Clima no dia

Geelong 2020 (07–15h): 14,1 a 27,1 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Western Australia 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:37 · 1:44/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike5:41:43 · 31,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida4:19:55 · 6:10/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições7:09 · −3:18 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1211:19:5552º de 97 na M30-34
Western Australia 1211:14:2470º de 135 na M30-34
Cairns 1612:46:12117º de 175 na M35-39
Cairns 1712:21:2088º de 133 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M40-44

4:48:50−40:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:10 (24º). A maior diferença está em corrida (−22:07) e natação (−9:46).

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:29:10, você seria 20º de 87 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 54%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 52%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 67%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Cairns 2020IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 34%

De top 54% para top 34% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 20 · 33:541:47/100m
  • BikeGeelong 20 · 2:41:3533,4 km/h
  • CorridaGeelong 20 · 1:59:075:39/km
  • TransiçõesCairns 206:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 12 · 1:05:371:44/100m
  • BikeWestern Australia 12 · 5:41:4331,6 km/h
  • CorridaCairns 12 · 3:54:005:33/km
  • TransiçõesWestern Australia 127:09

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

você 5:29:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:29 a 4:45:592
4:45:59 a 5:00:295
5:00:29 a 5:14:598
5:14:59 a 5:29:30 (você)10
5:29:30 a 5:44:007
5:44:00 a 5:58:3012
5:58:30 a 6:13:007
6:13:00 a 6:27:308
6:27:30 a 6:42:005
6:42:00 a 6:56:300
6:56:30 a 7:11:014
7:11:01 a 7:25:310
7:25:31 a 7:40:011
7:40:01 a 7:54:313

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 26%Corridatop 42%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202119 °C5:47:06
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C5:29:10
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:21:33
IRONMAN 70.3 Cairns 202029 °C5:40:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M40-44DNS99.999º / 80 cat.99.999º / 757 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 527 cat.99.999º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44DNS99.999º / 108 cat.99.999º / 1.087 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:29:1024º / 72 cat.207º / 874 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:47:0676º / 104 cat.575º / 834 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:40:398º / 18 cat.80º / 282 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:21:3375º / 136 cat.602º / 1.260 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3912:21:2088º / 133 cat.570º / 1.037 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3912:46:12117º / 175 cat.776º / 1.309 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-3411:14:2470º / 135 cat.355º / 1.241 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3411:19:5552º / 97 cat.236º / 753 geral