IRONMAN 70.3 Austin 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:38−31:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:05 (24º). A maior diferença está em corrida (−17:48) e natação (−4:46).
Provas15em 4 países
Melhor 70.35:00:05Austin 2013
Melhor IRONMAN11:22:58Arizona 2011
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Austin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:19 · 1:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:27:35 · 36,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:46:42 · 5:03/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:29 · −1:35 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 13 | 5:00:05 | 24º de 180 na M45-49 |
| Silverman 14 | 6:07:09 | 34º de 143 na M45-49 |
| Santa Rosa 17 | 6:16:38 | 108º de 181 na M50-54 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Arizona 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:45 · 2:09/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:41:10 · 31,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:10:51 · 5:57/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:12 · −6:18 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 11 | 11:22:58 | 56º de 289 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 12 | 11:27:21 | 43º de 234 na M45-49 |
| Cozumel 13 | 12:03:50 | 99º de 214 na M45-49 |
| Arizona 15 | 12:38:45 | 150º de 330 na M45-49 |
| Texas 16 | 12:07:43 | 92º de 189 na M50-54 |
| World Championship 16 | 16:13:29 | 194º de 199 na M50-54 |
| Louisville 17 | 13:06:43 | 113º de 218 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:00:05, você seria 8º de 101 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2011 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2012 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 52% |
De top 20% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSilverman 14 · 33:521:47/100m
- BikeAustin 13 · 2:27:3536,6 km/h
- CorridaAustin 13 · 1:46:425:03/km
- TransiçõesSilverman 147:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 52:091:22/100m
- BikeTexas 16 · 4:57:3936,3 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 12 · 4:03:585:47/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 127:53
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2013
você 5:00:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:06 a 4:35:35 | 4 |
| 4:35:35 a 4:53:03 | 15 |
| 4:53:03 a 5:10:32 (você) | 13 |
| 5:10:32 a 5:28:00 | 30 |
| 5:28:00 a 5:45:29 | 16 |
| 5:45:29 a 6:02:57 | 20 |
| 6:02:57 a 6:20:26 | 25 |
| 6:20:26 a 6:37:54 | 14 |
| 6:37:54 a 6:55:23 | 15 |
| 6:55:23 a 7:12:51 | 8 |
| 7:12:51 a 7:30:20 | 8 |
| 7:30:20 a 7:47:48 | 8 |
| 7:47:48 a 8:05:17 | 3 |
| 8:05:17 a 8:22:45 | 1 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 12:38:45 |
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 16:13:29 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 13:06:43 |
| IRONMAN Cozumel 2013 | 27 °C | 12:03:50 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 12:07:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Dinamarca1 prova
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 2.084 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54 | 13:06:43 | 113º / 218 cat. | 1.213º / 2.271 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.977 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 264 cat. | 99.999º / 2.454 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 6:16:38 | 108º / 181 cat. | 1.221º / 2.282 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 16:13:29 | 194º / 199 cat. | 2.166º / 2.207 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 299 cat. | 99.999º / 2.408 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 12:07:43 | 92º / 189 cat. | 1.206º / 2.204 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 2.234 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:38:45 | 150º / 330 cat. | 905º / 2.370 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 141 cat. | 99.999º / 972 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 411 cat. | 99.999º / 2.305 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.050 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-49 | 6:07:09 | 34º / 143 cat. | 368º / 1.359 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 1.196 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 2.073 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:03:50 | 99º / 214 cat. | 796º / 1.849 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:00:05 | 24º / 180 cat. | 243º / 2.032 geral |
| jun 2012 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 11:27:21 | 43º / 234 cat. | 369º / 2.145 geral |
| nov 2011 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:22:58 | 56º / 289 cat. | 524º / 2.440 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.599 geral |