Steve Pratt · RankMyRace

Provas8em 2 países

Melhor 70.34:37:39Sunshine Coast 2021

Melhor IRONMAN10:23:29Australia 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:31 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:27:56 · 36,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida1:36:48 · 4:35/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições4:24 · −2:42 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Sunshine Coast 17	4:53:06	8º de 90 na M50-54
Sunshine Coast 19	4:44:32	13º de 101 na M50-54
Sunshine Coast 21	4:37:39	2º de 50 na M55-59
Sunshine Coast 23	4:48:39	2º de 57 na M55-59

Clima no dia

Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:10 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:30:43 · 32,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:47:01 · 5:23/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:35 · −9:23 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 17	11:45:29	38º de 123 na M50-54
Australia 18	10:40:58	10º de 120 na M50-54
Australia 22	10:23:29	2º de 82 na M55-59
World Championship 22	10:54:17	49º de 386 na M55-59

Clima no dia

Australia 2022 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 21 km/h · 0,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Australia 2017	IRONMAN	top 31%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Australia 2018	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Australia 2022	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 13%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 31% para top 4% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSunshine Coast 17 · 27:191:26/100m
BikeSunshine Coast 21 · 2:27:5636,5 km/h
CorridaSunshine Coast 21 · 1:36:484:35/km
TransiçõesSunshine Coast 214:24

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 18 · 55:351:28/100m
BikeWorld Championship 22 · 5:18:1633,9 km/hPR
CorridaAustralia 22 · 3:47:015:23/km
TransiçõesAustralia 185:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Australia 2022

você 10:23:29

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:17:24 a 10:44:06 (você)	6
10:44:06 a 11:10:48	3
11:10:48 a 11:37:29	2
11:37:29 a 12:04:11	7
12:04:11 a 12:30:53	10
12:30:53 a 12:57:35	7
12:57:35 a 13:24:17	4
13:24:17 a 13:50:58	10
13:50:58 a 14:17:40	5
14:17:40 a 14:44:22	5
14:44:22 a 15:11:04	5
15:11:04 a 15:37:45	9
15:37:45 a 16:04:27	6
16:04:27 a 16:31:09	3

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:32:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2022 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023	21 °C	4:48:39
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	4:53:06
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	24 °C	4:44:32
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	24 °C	4:37:39

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	10:54:17
IRONMAN Australia 2018	21 °C	10:40:58
IRONMAN Australia 2022	21 °C	10:23:29
IRONMAN Australia 2017	22 °C	11:45:29

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália7 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59	4:48:39	2º / 57 cat.	174º / 1.236 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:54:17	49º / 386 cat.	1.370º / 2.374 geral
mai 2022	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59	10:23:29	2º / 82 cat.	131º / 1.060 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59	4:37:39	2º / 50 cat.	123º / 1.077 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54	4:44:32	13º / 101 cat.	247º / 1.404 geral
mai 2019	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 139 cat.	99.999º / 1.210 geral
mai 2018	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54	10:40:58	10º / 120 cat.	144º / 1.069 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54	4:53:06	8º / 90 cat.	225º / 1.251 geral
mai 2017	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54	11:45:29	38º / 123 cat.	376º / 1.071 geral