IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 · Para o pódio da M45-49
3:42:04−28:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:10:55 (27º). A maior diferença está em corrida (−16:51) e bike (−10:23).
Provas15em 4 países
Melhor 70.34:10:55Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:13:36Copenhagen 2021
Melhor maratona3:15:44Nova York 2023 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:23:19 · 37,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:43:59 · 4:56/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 18 | 5:46:35 | 90º de 206 na M40-44 |
| Cartagena 18 | 5:55:04 | 106º de 241 na M40-44 |
| Chattanooga 19 | 5:05:39 | 62º de 252 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 5:12:13 | 25º de 167 na M40-44 |
| Florida 21 | 5:22:55 | 29º de 126 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:13:14 | 32º de 158 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:26:02 | 22º de 155 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:18:53 | 14º de 77 na M45-49 |
| Chattanooga 25 | 4:10:55 | 27º de 205 na M45-49 |
| Western Massachusetts 25 | 4:18:04 | 12º de 87 na M45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:20 · 1:57/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:40:25 · 31,7 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:04:21 · 5:47/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições14:29 · +2:03 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 21 | 11:13:36 | 99º de 180 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 11:44:50 | 30º de 223 na M40-44 |
| Waco 22 | 12:04:33 | 9º de 46 na M40-44 |
| World Championship 23 | 12:19:31 | 136º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20233:15:444:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:10:55, você seria 19º de 203 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Waco 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 44% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 18:060:57/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:23:1937,7 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 1:41:174:48/km
- TransiçõesCartagena 187:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 22 · 1:08:011:47/100m
- BikeCopenhagen 21 · 5:40:2531,7 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 3:54:105:33/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2214:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025
você 4:10:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:36:00 a 3:54:28 | 8 |
| 3:54:28 a 4:12:55 (você) | 20 |
| 4:12:55 a 4:31:23 | 28 |
| 4:31:23 a 4:49:51 | 26 |
| 4:49:51 a 5:08:18 | 32 |
| 5:08:18 a 5:26:46 | 23 |
| 5:26:46 a 5:45:14 | 26 |
| 5:45:14 a 6:03:41 | 13 |
| 6:03:41 a 6:22:09 | 13 |
| 6:22:09 a 6:40:36 | 6 |
| 6:40:36 a 6:59:04 | 4 |
| 6:59:04 a 7:17:32 | 4 |
| 7:17:32 a 7:35:59 | 1 |
| 7:35:59 a 7:54:27 | 1 |
205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:00:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:18:53 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:12:13 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:10:55 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:46:35 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:22:55 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 5:05:39 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:18:04 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 5:55:04 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 11:13:36 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:19:31 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 11:44:50 |
| IRONMAN Waco 2022 | 33 °C | 12:04:33 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Colômbia1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:18:04 | 12º / 87 cat. | 150º / 1.057 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 4:10:55 | 27º / 205 cat. | 300º / 2.666 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:15:44 | — | 3.148º / 51.349 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:19:31 | 136º / 288 cat. | 1.071º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 5:18:53 | 14º / 77 cat. | 120º / 809 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · M40-44 | 12:04:33 | 9º / 46 cat. | 54º / 380 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:44:50 | 30º / 223 cat. | 241º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 5:26:02 | 22º / 155 cat. | 162º / 1.480 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:13:14 | 32º / 158 cat. | 274º / 1.523 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:13:36 | 99º / 180 cat. | 646º / 1.346 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:22:55 | 29º / 126 cat. | 225º / 1.222 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:12:13 | 25º / 167 cat. | 249º / 1.725 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:05:39 | 62º / 252 cat. | 477º / 2.701 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:55:04 | 106º / 241 cat. | 682º / 1.629 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:46:35 | 90º / 206 cat. | 706º / 2.129 geral |