Steve Ledger · RankMyRace

Provas10em 4 países

Melhor 70.34:08:22Sunshine Coast 2021

Melhor IRONMAN8:52:39Western Australia 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação34:21 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Bike2:05:07 · 43,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:24:58 · 4:02/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:56 · −2:33 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Bangsaen 19	5:39:20	46º de 271 na M35-39
Port Macquarie 19	4:45:24	13º de 126 na M35-39
World Championship 19	5:10:43	339º de 519 na M35-39
Sunshine Coast 21	4:08:22	2º de 114 na M40-44

Clima no dia

Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Western Australia 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:46 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike4:18:53 · 41,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:21:47 · 4:47/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições8:15 · −7:35 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 20	9:45:43	2º de 30 na M35-39
Australia 22	9:04:29	1º de 144 na M40-44
World Championship 22	9:32:02	54º de 547 na M40-44
Cairns 24	9:25:34	7º de 113 na M40-44
Western Australia 25	8:52:39	2º de 88 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2025 (07–22h): 15,5 a 24,6 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 64% · vento até 19 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN Cairns 2020	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Australia 2022	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Cairns 2024	IRONMAN	top 7%
IRONMAN Western Australia 2025	IRONMAN	top 3%

De top 17% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSunshine Coast 21 · 34:211:48/100mPR
BikeSunshine Coast 21 · 2:05:0743,2 km/hPR
CorridaSunshine Coast 21 · 1:24:584:02/kmPR
TransiçõesSunshine Coast 213:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWestern Australia 25 · 1:03:461:41/100mPR
BikeWestern Australia 25 · 4:18:5341,7 km/hPR
CorridaAustralia 22 · 3:11:494:33/km
TransiçõesAustralia 227:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Australia 2022

você 9:04:29

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:04:29 a 9:36:05 (você)	5
9:36:05 a 10:07:40	15
10:07:40 a 10:39:16	11
10:39:16 a 11:10:51	14
11:10:51 a 11:42:27	21
11:42:27 a 12:14:02	15
12:14:02 a 12:45:38	14
12:45:38 a 13:17:14	11
13:17:14 a 13:48:49	12
13:48:49 a 14:20:25	8
14:20:25 a 14:52:00	5
14:52:00 a 15:23:36	4
15:23:36 a 15:55:11	4
15:55:11 a 16:26:47	5

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:51:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	20 °C	4:45:24
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:10:43
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	24 °C	4:08:22

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	9:32:02
IRONMAN Australia 2022	21 °C	9:04:29
IRONMAN Western Australia 2025	25 °C	8:52:39
IRONMAN Cairns 2024	27 °C	9:25:34
IRONMAN Cairns 2020	29 °C	9:45:43

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália6 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Tailândia1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 241 cat.	99.999º / 2.261 geral
dez 2025	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44	8:52:39	2º / 88 cat.	39º / 1.135 geral
jun 2024	IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44	9:25:34	7º / 113 cat.	70º / 883 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:32:02	54º / 547 cat.	262º / 2.374 geral
mai 2022	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44	9:04:29	1º / 144 cat.	14º / 1.060 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44	4:08:22	2º / 114 cat.	34º / 1.077 geral
set 2020	IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39	9:45:43	2º / 30 cat.	20º / 215 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 225 cat.	99.999º / 1.275 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	5:10:43	339º / 519 cat.	1.497º / 3.257 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39	4:45:24	13º / 126 cat.	53º / 1.034 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39	5:39:20	46º / 271 cat.	180º / 1.375 geral