IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M55-59
4:44:57−11:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:53 (11º). A maior diferença está em corrida (−9:13) e natação (−4:48).
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:35:05Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:44:37Chattanooga 2023
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:23:22 · 37,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:08:19 · 6:05/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 21 | 5:37:01 | 64º de 374 na M50-54 |
| Chattanooga 22 | 5:47:54 | 64º de 219 na M50-54 |
| Augusta 22 | 5:12:14 | 20º de 156 na M50-54 |
| North Carolina 22 | 4:59:27 | 13º de 165 na M50-54 |
| Gulf Coast 23 | 5:28:40 | 14º de 69 na M55-59 |
| Chattanooga 24 | 5:26:50 | 29º de 206 na M55-59 |
| Louisville 24 | 5:39:04 | 26º de 151 na M55-59 |
| North Carolina 24 | 4:56:53 | 11º de 157 na M55-59 |
| Chattanooga 25 | 4:35:05 | 25º de 142 na M55-59 |
| Augusta 25 | 5:24:33 | 26º de 141 na M55-59 |
| North Carolina 25 | 5:13:44 | 22º de 142 na M55-59 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:52 · 1:11/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:48:51 · 31,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:58:02 · 7:04/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:53 · −8:03 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 23 | 11:44:37 | 10º de 94 na M55-59 |
| Lake Placid 26 | 12:31:24 | 24º de 110 na M55-59 |
Clima no dia
Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:56:53, você seria 3º de 68 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 22% |
De top 18% para top 22% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 25 · 26:071:22/100m
- BikeNorth Carolina 24 · 2:23:0237,8 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:52:055:19/km
- TransiçõesGulf Coast 236:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 44:521:11/100m
- BikeChattanooga 23 · 5:48:5131,0 km/h
- CorridaLake Placid 26 · 4:34:226:30/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2312:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:56:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:24 a 4:46:33 | 4 |
| 4:46:33 a 5:03:42 (você) | 11 |
| 5:03:42 a 5:20:50 | 15 |
| 5:20:50 a 5:37:59 | 16 |
| 5:37:59 a 5:55:08 | 15 |
| 5:55:08 a 6:12:17 | 12 |
| 6:12:17 a 6:29:26 | 16 |
| 6:29:26 a 6:46:34 | 18 |
| 6:46:34 a 7:03:43 | 16 |
| 7:03:43 a 7:20:52 | 15 |
| 7:20:52 a 7:38:01 | 7 |
| 7:38:01 a 7:55:09 | 4 |
| 7:55:09 a 8:12:18 | 6 |
| 8:12:18 a 8:29:27 | 2 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:12:14 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:13:44 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:56:53 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:59:27 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:37:01 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:39:04 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:26:50 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:35:05 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:24:33 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:28:40 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:47:54 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 12:31:24 | 24º / 110 cat. | 617º / 1.922 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 5:13:44 | 22º / 142 cat. | 479º / 2.528 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-59 | 5:24:33 | 26º / 141 cat. | 469º / 2.153 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59 | 4:35:05 | 25º / 142 cat. | 666º / 2.666 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 4:56:53 | 11º / 157 cat. | 292º / 2.552 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M55-59 | 5:39:04 | 26º / 151 cat. | 370º / 1.943 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59 | 5:26:50 | 29º / 206 cat. | 725º / 3.193 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M55-59 | 11:44:37 | 10º / 94 cat. | 248º / 1.227 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | 5:28:40 | 14º / 69 cat. | 269º / 1.214 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 4:59:27 | 13º / 165 cat. | 209º / 2.015 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:12:14 | 20º / 156 cat. | 291º / 1.815 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:47:54 | 64º / 219 cat. | 831º / 2.705 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:37:01 | 64º / 374 cat. | 660º / 3.989 geral |