IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Para o pódio da M45-49
4:53:56−11:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:30 (10º). A maior diferença está em corrida (−5:47) e natação (−4:23).
Provas24em 9 países
Melhor 70.34:42:20Busselton 2014
Melhor IRONMAN10:41:27Mont-Tremblant 2012
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Busselton 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:59 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:23:34 · 37,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:39:10 · 4:42/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:37 · −2:00 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 12 | 5:05:30 | 10º de 154 na M45-49 |
| Port Macquarie 13 | 5:17:57 | 18º de 89 na M45-49 |
| Asia-Pacific Auckland 14 | 4:59:30 | 19º de 59 na M50-54 |
| Busselton 14 | 4:42:20 | 10º de 115 na M50-54 |
| World Championship 14 | 5:13:57 | 96º de 131 na M50-54 |
| Mallorca 19 | 6:01:42 | 82º de 177 na M55-59 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 7:01:13 | 67º de 96 na M55-59 |
| Augusta 22 | 6:16:03 | 53º de 122 na M55-59 |
Clima no dia
Busselton 2014 (07–15h): 14,1 a 20,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:57 · 2:06/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike5:18:33 · 33,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:52:57 · 5:31/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:00 · −4:19 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 10:41:27 | 27º de 311 na M45-49 |
| Canada 12 | 11:24:45 | 74º de 313 na M45-49 |
| New Zealand 14 | 11:24:19 | 31º de 142 na M50-54 |
| Cairns 14 | 10:43:40 | 10º de 92 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 14 | 11:38:52 | 46º de 218 na M50-54 |
| Maryland 14 | 11:16:45 | 20º de 122 na M50-54 |
| Muskoka 15 | 11:58:00 | 19º de 104 na M50-54 |
| Cozumel 15 | 11:03:10 | 11º de 110 na M50-54 |
| Austria 16 | 12:20:03 | 149º de 299 na M50-54 |
| Louisville 16 | 10:57:01 | 29º de 257 na M50-54 |
| Florida 17 | 14:19:31 | 141º de 228 na M50-54 |
| Subic Bay Philippines 18 | 15:45:35 | 62º de 84 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 19 | 13:53:03 | 71º de 140 na M55-59 |
| World Championship 22 | 15:56:26 | 370º de 386 na M55-59 |
| Cozumel 25 | 14:14:45 | 38º de 50 na M60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:05:30, você seria 4º de 79 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Maryland 2014 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 76% |
De top 9% para top 76% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusselton 14 · 34:591:50/100m
- BikeBusselton 14 · 2:23:3437,6 km/h
- CorridaBusselton 14 · 1:39:104:42/km
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 144:29
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 14 · 1:16:162:00/100m
- BikeMaryland 14 · 4:54:2236,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 3:52:575:31/km
- TransiçõesMaryland 146:57
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2012
você 5:05:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:36 a 4:53:26 | 2 |
| 4:53:26 a 5:13:17 (você) | 11 |
| 5:13:17 a 5:33:07 | 19 |
| 5:33:07 a 5:52:57 | 23 |
| 5:52:57 a 6:12:47 | 28 |
| 6:12:47 a 6:32:38 | 24 |
| 6:32:38 a 6:52:28 | 16 |
| 6:52:28 a 7:12:18 | 10 |
| 7:12:18 a 7:32:09 | 12 |
| 7:32:09 a 7:51:59 | 4 |
| 7:51:59 a 8:11:49 | 2 |
| 8:11:49 a 8:31:39 | 2 |
| 8:31:39 a 8:51:30 | 0 |
| 8:51:30 a 9:11:20 | 1 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 6:16:03 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2014 | 20 °C | 4:42:20 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 7:01:13 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 15:56:26 |
| IRONMAN Louisville 2016 | 22 °C | 10:57:01 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 13:53:03 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 14:19:31 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 11:03:10 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 14:14:45 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 15:45:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá5 provas
Austrália3 provas
México2 provas
Nova Zelândia2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Filipinas1 prova
9 países · 24 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M60-64 | 14:14:45 | 38º / 50 cat. | 1.133º / 1.442 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.993 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 15:56:26 | 370º / 386 cat. | 2.342º / 2.374 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M55-59 | 6:16:03 | 53º / 122 cat. | 931º / 1.815 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59 | 7:01:13 | 67º / 96 cat. | 1.016º / 1.480 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 2.313 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59 | 13:53:03 | 71º / 140 cat. | 1.408º / 2.179 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 6:01:42 | 82º / 177 cat. | 1.641º / 2.832 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | 15:45:35 | 62º / 84 cat. | 776º / 1.068 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 14:19:31 | 141º / 228 cat. | 1.488º / 2.182 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54 | 10:57:01 | 29º / 257 cat. | 278º / 2.427 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:20:03 | 149º / 299 cat. | 1.617º / 2.408 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 11:03:10 | 11º / 110 cat. | 173º / 1.391 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M50-54 | 11:58:00 | 19º / 104 cat. | 271º / 1.058 geral |
| set 2014 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 11:16:45 | 20º / 122 cat. | 255º / 1.378 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:13:57 | 96º / 131 cat. | 1.465º / 2.188 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 11:38:52 | 46º / 218 cat. | 554º / 2.140 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 10:43:40 | 10º / 92 cat. | 249º / 1.194 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-54 | 4:42:20 | 10º / 115 cat. | 170º / 1.477 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 11:24:19 | 31º / 142 cat. | 395º / 1.497 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M50-54 | 4:59:30 | 19º / 59 cat. | 295º / 896 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:17:57 | 18º / 89 cat. | 267º / 980 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:05:30 | 10º / 154 cat. | 184º / 1.884 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 11:24:45 | 74º / 313 cat. | 448º / 2.422 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 10:41:27 | 27º / 311 cat. | 247º / 2.099 geral |