IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M40-44
4:43:58−10:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:11 (9º). A maior diferença está em bike (−10:56) e corrida (−1:54).
Provas7em 7 países
Melhor 70.34:29:44Warsaw 2022
Melhor IRONMAN10:45:27Cozumel 2020
Melhor maratona3:14:41Berlim 2015 · 4:37/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:00 · 1:25/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:21:01 · 38,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:31:18 · 4:20/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:25 · +3:02 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Andorra 21 | 5:54:32 | 23º de 74 na M35-39 |
| Warsaw 22 | 4:29:44 | 21º de 135 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:58:22 | 295º de 510 na M35-39 |
| Switzerland 23 | 4:51:30 | 43º de 272 na M35-39 |
| Cap Cana 25 | 4:54:11 | 9º de 84 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:34 · 1:18/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:55:22 · 30,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:54:53 · 5:34/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:38 · −6:52 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:14:414:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 28% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 27:001:25/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:21:0138,3 km/h
- CorridaWarsaw 22 · 1:31:184:20/km
- TransiçõesCap Cana 255:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 4:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:30 a 4:52:17 | 6 |
| 4:52:17 a 5:08:03 (você) | 5 |
| 5:08:03 a 5:23:50 | 8 |
| 5:23:50 a 5:39:36 | 14 |
| 5:39:36 a 5:55:23 | 16 |
| 5:55:23 a 6:11:09 | 6 |
| 6:11:09 a 6:26:56 | 5 |
| 6:26:56 a 6:42:42 | 7 |
| 6:42:42 a 6:58:29 | 6 |
| 6:58:29 a 7:14:15 | 3 |
| 7:14:15 a 7:30:02 | 3 |
| 7:30:02 a 7:45:48 | 1 |
| 7:45:48 a 8:01:35 | 2 |
| 8:01:35 a 8:17:21 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Andorra1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
República Dominicana1 prova
México1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 4:54:11 | 9º / 84 cat. | 39º / 570 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:51:30 | 43º / 272 cat. | 249º / 1.872 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:58:22 | 295º / 510 cat. | 1.469º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:29:44 | 21º / 135 cat. | 110º / 738 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M35-39 | 5:54:32 | 23º / 74 cat. | 149º / 499 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:45:27 | 27º / 98 cat. | 132º / 775 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:14:41 | — | 3.830º / 36.764 geral |