IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M45-49
4:45:42−51:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:49 (41º). A maior diferença está em corrida (−28:26) e bike (−14:24).
Provas12em 1 país
Melhor 70.34:51:24Waco 2018
Melhor IRONMAN10:58:41Texas 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:22 · 31,3 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:55:19 · 5:28/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 6:29:10 | 264º de 320 na M40-44 |
| Austin 14 | 6:24:57 | 139º de 265 na M40-44 |
| Austin 16 | 5:07:16 | 61º de 187 na M45-49 |
| Texas 17 | 5:42:10 | 73º de 237 na M45-49 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 5:51:40 | 44º de 83 na M45-49 |
| Waco 18 | 4:51:24 | 53º de 238 na M45-49 |
| Waco 19 | 5:36:49 | 41º de 226 na M45-49 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 6:54:27 | 26º de 36 na M55-59 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:15 · 2:10/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike4:58:53 · 36,1 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:24:42 · 6:16/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições12:51 · −4:49 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 16 | 10:58:41 | 75º de 285 na M45-49 |
| Florida 17 | 12:13:53 | 101º de 315 na M45-49 |
| Texas 18 | 12:17:42 | 161º de 348 na M45-49 |
| Maryland 21 | 12:58:12 | 54º de 208 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:36:49, você seria 24º de 165 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 83% para top 73% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBuffalo Springs Lake 17 · 33:101:45/100m
- BikeWaco 19 · 2:45:3432,6 km/h
- CorridaWaco 18 · 1:55:195:28/km
- TransiçõesTexas 145:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 17 · 1:11:291:53/100m
- BikeTexas 16 · 4:58:5336,1 km/h
- CorridaTexas 16 · 4:24:426:16/km
- TransiçõesTexas 1612:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:36:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:50 a 4:56:13 | 6 |
| 4:56:13 a 5:12:37 | 5 |
| 5:12:37 a 5:29:00 | 22 |
| 5:29:00 a 5:45:24 (você) | 18 |
| 5:45:24 a 6:01:47 | 21 |
| 6:01:47 a 6:18:11 | 28 |
| 6:18:11 a 6:34:34 | 29 |
| 6:34:34 a 6:50:57 | 14 |
| 6:50:57 a 7:07:21 | 21 |
| 7:07:21 a 7:23:44 | 20 |
| 7:23:44 a 7:40:08 | 11 |
| 7:40:08 a 7:56:31 | 11 |
| 7:56:31 a 8:12:55 | 14 |
| 8:12:55 a 8:29:18 | 6 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:42:10 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:36:49 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 6:54:27 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:51:24 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 5:51:40 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:07:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 12:58:12 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 12:13:53 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:17:42 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 10:58:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M55-59 | 6:54:27 | 26º / 36 cat. | 505º / 746 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 12:58:12 | 54º / 208 cat. | 600º / 1.691 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:36:49 | 41º / 226 cat. | 318º / 2.038 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 4:51:24 | 53º / 238 cat. | 397º / 2.096 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:17:42 | 161º / 348 cat. | 1.013º / 2.345 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:13:53 | 101º / 315 cat. | 661º / 2.182 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:51:40 | 44º / 83 cat. | 314º / 718 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:42:10 | 73º / 237 cat. | 689º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:07:16 | 61º / 187 cat. | 560º / 1.834 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:58:41 | 75º / 285 cat. | 720º / 2.204 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 6:24:57 | 139º / 265 cat. | 971º / 1.955 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 6:29:10 | 264º / 320 cat. | 1.595º / 2.135 geral |