Steve Cozine · RankMyRace

Provas22em 3 países

Melhor 70.34:28:59Eagleman 2018

Melhor IRONMAN9:46:45Lake Placid 2014

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Eagleman 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:34 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:20:43 · 38,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:34:11 · 4:28/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:31 · −6:41 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Eagleman 12	4:56:44	23º de 190 na M45-49
Pocono Mountains 12	4:50:41	8º de 146 na M40-44
California 13	4:47:24	18º de 237 na M45-49
Eagleman 13	4:36:32	11º de 201 na M45-49
Eagleman 14	4:32:23	11º de 207 na M45-49
Syracuse 14	4:43:37	7º de 181 na M45-49
Princeton 14	4:57:28	9º de 228 na M45-49
Eagleman 16	4:45:15	5º de 189 na M45-49
Atlantic City 16	4:32:41	2º de 213 na M45-49
Eagleman 17	4:38:37	2º de 152 na M45-49
World Championship 17	5:01:45	93º de 334 na M45-49
Eagleman 18	4:28:59	1º de 138 na M50-54
Eagleman 23	4:54:32	9º de 102 na M55-59

Clima no dia

Eagleman 2018 (07–15h): 14,7 a 21,5 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 48% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:30 · 0:48/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:33:07 · 32,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:40:29 · 5:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
U.S. Championship 12	10:58:20	39º de 385 na M40-44
Lake Placid 14	9:46:45	8º de 337 na M45-49
World Championship 14	10:28:08	74º de 228 na M45-49
South Africa 16	10:23:24	21º de 238 na M45-49
Lake Placid 18	10:16:20	1º de 252 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN U.S. Championship 2012	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 California 2013	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Lake Placid 2014	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 33%
IRONMAN South Africa 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Lake Placid 2018	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023	IRONMAN 70.3	top 9%

De top 13% para top 9% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAtlantic City 16 · 20:241:04/100m
BikeEagleman 13 · 2:20:2338,5 km/h
CorridaEagleman 18 · 1:34:114:28/km
TransiçõesEagleman 142:56

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 14 · 30:300:48/100m
BikeSouth Africa 16 · 5:13:3734,4 km/h
CorridaLake Placid 18 · 3:36:235:08/kmPR
TransiçõesLake Placid 186:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Lake Placid 2018

você 10:16:20

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:16:20 a 10:45:25 (você)	3
10:45:25 a 11:14:30	6
11:14:30 a 11:43:35	11
11:43:35 a 12:12:39	11
12:12:39 a 12:41:44	19
12:41:44 a 13:10:49	23
13:10:49 a 13:39:54	26
13:39:54 a 14:08:59	30
14:08:59 a 14:38:04	30
14:38:04 a 15:07:09	19
15:07:09 a 15:36:13	16
15:36:13 a 16:05:18	23
16:05:18 a 16:34:23	20
16:34:23 a 17:03:28	15

252 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:04:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012	18 °C	4:50:41
IRONMAN 70.3 California 2013	19 °C	4:47:24
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018	22 °C	4:28:59
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	23 °C	4:45:15
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	24 °C	4:43:37
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023	25 °C	4:54:32
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016	27 °C	4:32:41
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017	32 °C	4:38:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	5:01:45

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	10:28:08
IRONMAN Lake Placid 2018	24 °C	10:16:20
IRONMAN South Africa 2016	27 °C	10:23:24
IRONMAN U.S. Championship 2012	28 °C	10:58:20

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos20 provas
Porto Rico1 prova
África do Sul1 prova

3 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2023	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59	DNS	99.999º / 116 cat.	99.999º / 1.646 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59	4:54:32	9º / 102 cat.	152º / 1.548 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 120 cat.	99.999º / 1.517 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 194 cat.	99.999º / 2.114 geral
mai 2019	IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 177 cat.	99.999º / 1.573 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 60 cat.	99.999º / 755 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 212 cat.	99.999º / 2.306 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 173 cat.	99.999º / 1.870 geral
jul 2018	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	10:16:20	1º / 252 cat.	43º / 2.084 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54	4:28:59	1º / 138 cat.	41º / 1.579 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:01:45	93º / 334 cat.	1.016º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:38:37	2º / 152 cat.	63º / 1.478 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49	4:32:41	2º / 213 cat.	28º / 1.743 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 306 cat.	99.999º / 2.271 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:45:15	5º / 189 cat.	76º / 1.638 geral
abr 2016	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49	10:23:24	21º / 238 cat.	154º / 1.565 geral
jul 2015	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 303 cat.	99.999º / 2.094 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:28:08	74º / 228 cat.	677º / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M45-49	4:57:28	9º / 228 cat.	95º / 1.844 geral
jul 2014	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	9:46:45	8º / 337 cat.	79º / 2.301 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49	4:43:37	7º / 181 cat.	96º / 1.804 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:32:23	11º / 207 cat.	112º / 1.981 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:36:32	11º / 201 cat.	114º / 1.848 geral
mar 2013	IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49	4:47:24	18º / 237 cat.	158º / 2.203 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M40-44	4:50:41	8º / 146 cat.	89º / 1.020 geral
ago 2012	IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:58:20	39º / 385 cat.	249º / 2.021 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49	4:56:44	23º / 190 cat.	241º / 1.739 geral