IRONMAN Wales 2026 · Para o pódio da M50-54
11:21:35−18:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:40:18 (5º). A maior diferença está em corrida (−16:43) e natação (−9:40).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:21:07Weymouth 2023
Melhor IRONMAN11:29:29Lanzarote 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:21 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:40:26 · 4:46/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 23 | 4:21:07 | 14º de 168 na M50-54 |
| Turkey 24 | 4:38:23 | 9º de 88 na M50-54 |
| Krakow 26 | 4:44:24 | 6º de 125 na M50-54 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lanzarote 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:19 · 1:49/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike6:04:23 · 29,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:09:13 · 5:54/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:34 · −9:43 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 19 | 13:23:24 | 117º de 283 na M45-49 |
| Wales 22 | 11:40:08 | 18º de 280 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 12:12:29 | 34º de 155 na M50-54 |
| Lanzarote 24 | 11:31:54 | 24º de 115 na M50-54 |
| Lanzarote 26 | 11:29:29 | 25º de 165 na M50-54 |
| Wales 26 | 11:40:18 | 5º de 140 na M50-54 |
Clima no dia
Lanzarote 2026 (07–22h): 16,0 a 27,4 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 11:40:18, você seria 2º de 83 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 42% para top 4% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 31:201:39/100mPR
- BikeTurkey 24 · 2:17:0439,4 km/h
- CorridaKrakow 26 · 1:37:454:38/kmPR
- TransiçõesKrakow 268:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:05:201:43/100m
- BikeLanzarote 24 · 5:59:4330,0 km/h
- CorridaWales 26 · 3:55:035:34/kmPR
- TransiçõesLanzarote 266:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Wales 2026
você 11:40:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:03:31 a 11:28:44 | 4 |
| 11:28:44 a 11:53:56 (você) | 6 |
| 11:53:56 a 12:19:09 | 8 |
| 12:19:09 a 12:44:22 | 5 |
| 12:44:22 a 13:09:35 | 11 |
| 13:09:35 a 13:34:47 | 9 |
| 13:34:47 a 14:00:00 | 13 |
| 14:00:00 a 14:25:13 | 9 |
| 14:25:13 a 14:50:25 | 12 |
| 14:50:25 a 15:15:38 | 14 |
| 15:15:38 a 15:40:51 | 15 |
| 15:40:51 a 16:06:04 | 20 |
| 16:06:04 a 16:31:16 | 7 |
| 16:31:16 a 16:56:29 | 7 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:34:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 4:21:07 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:44:24 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 4:38:23 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 12:12:29 |
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 13:23:24 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 11:40:08 |
| IRONMAN Wales 2026 | 19 °C | 11:40:18 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 11:31:54 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 11:29:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Espanha3 provas
Polônia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 11:40:18 | 5º / 140 cat. | 172º / 1.942 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54 | 4:44:24 | 6º / 125 cat. | 186º / 1.738 geral |
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:29:29 | 25º / 165 cat. | 252º / 1.100 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:38:23 | 9º / 88 cat. | 151º / 1.272 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 11:31:54 | 24º / 115 cat. | 257º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-54 | 4:21:07 | 14º / 168 cat. | 162º / 2.040 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:12:29 | 34º / 155 cat. | 275º / 842 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:40:08 | 18º / 280 cat. | 214º / 1.706 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 13:23:24 | 117º / 283 cat. | 814º / 1.878 geral |