IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M45-49
4:31:41−1:09:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:23 (27º). A maior diferença está em corrida (−44:16) e bike (−16:30).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:18:05South Africa 2021
Melhor IRONMAN11:28:17South Africa 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:42 · 0:40/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:51:01 · 31,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:04:08 · 5:53/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições10:13 · +1:22 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 21 | 5:18:05 | 14º de 35 na M40-44 |
| Durban 25 | 5:41:23 | 27º de 90 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:16 · 0:19/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:50:17 · 30,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:11:01 · 7:22/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições14:44 · +4:07 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 40% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 21 · 12:420:40/100m
- BikeDurban 25 · 2:48:5032,0 km/hPR
- CorridaSouth Africa 21 · 2:04:085:53/km
- TransiçõesSouth Africa 2110:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 5:41:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:45 a 4:47:31 | 6 |
| 4:47:31 a 5:04:17 | 4 |
| 5:04:17 a 5:21:02 | 9 |
| 5:21:02 a 5:37:48 | 6 |
| 5:37:48 a 5:54:34 (você) | 10 |
| 5:54:34 a 6:11:20 | 13 |
| 6:11:20 a 6:28:06 | 11 |
| 6:28:06 a 6:44:51 | 9 |
| 6:44:51 a 7:01:37 | 7 |
| 7:01:37 a 7:18:23 | 8 |
| 7:18:23 a 7:35:09 | 3 |
| 7:35:09 a 7:51:54 | 0 |
| 7:51:54 a 8:08:40 | 2 |
| 8:08:40 a 8:25:26 | 2 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:41:23 | 27º / 90 cat. | 385º / 1.242 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 11:28:17 | 57º / 110 cat. | 298º / 685 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:18:05 | 14º / 35 cat. | 103º / 388 geral |