IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Para o pódio da M30-34
4:12:14−42:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (19º). A maior diferença está em corrida (−17:35) e bike (−14:35).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:54:17Bolton 2025
Melhor IRONMAN12:17:17UK 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bolton 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:10 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:33:21 · 35,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:36:34 · 4:35/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:12 · −4:20 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:41:06 | 32º de 80 na M25-29 |
| Bolton 24 | 5:11:22 | 46º de 219 na M30-34 |
| Bolton 25 | 4:54:17 | 19º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Bolton 2025 (07–15h): 8,8 a 12,5 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · 2,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:06 · 2:00/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike6:31:51 · 27,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:20:05 · 6:10/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:16 · −6:40 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
UK 2022 (07–22h): 11,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,9 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 40% para top 13% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 25 · 36:101:54/100mPR
- BikeBolton 25 · 2:33:2135,2 km/hPR
- CorridaBolton 25 · 1:36:344:35/kmPR
- TransiçõesBolton 258:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bolton 2025
você 4:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:50 a 4:18:53 | 3 |
| 4:18:53 a 4:34:56 | 4 |
| 4:34:56 a 4:50:59 | 11 |
| 4:50:59 a 5:07:03 (você) | 9 |
| 5:07:03 a 5:23:06 | 7 |
| 5:23:06 a 5:39:09 | 19 |
| 5:39:09 a 5:55:12 | 21 |
| 5:55:12 a 6:11:15 | 24 |
| 6:11:15 a 6:27:18 | 20 |
| 6:27:18 a 6:43:21 | 9 |
| 6:43:21 a 6:59:25 | 8 |
| 6:59:25 a 7:15:28 | 4 |
| 7:15:28 a 7:31:31 | 7 |
| 7:31:31 a 7:47:34 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 4:54:17 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:11:22 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:41:06 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 4:54:17 | 19º / 149 cat. | 105º / 1.094 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 5:11:22 | 46º / 219 cat. | 187º / 1.405 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 12:17:17 | 25º / 144 cat. | 172º / 1.240 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M25-29 | 5:41:06 | 32º / 80 cat. | 242º / 906 geral |