IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da M40-44
4:37:25−42:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:33 (24º). A maior diferença está em corrida (−18:53) e bike (−13:47).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:18:47Washington Tri-Cities 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:56 · 1:16/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:42:33 · 33,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:00:03 · 5:41/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:15 · +1:39 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Maple Valley 21 | 5:19:33 | 24º de 131 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:29:41 | 45º de 188 na M40-44 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:18:47 | 41º de 164 na M45-49 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 19% para top 25% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 23:561:16/100mPR
- BikeWashington Maple Valley 21 · 2:41:5433,4 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:47:535:07/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 229:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021
você 5:19:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:31 a 4:45:04 | 4 |
| 4:45:04 a 5:01:37 | 8 |
| 5:01:37 a 5:18:09 | 9 |
| 5:18:09 a 5:34:42 (você) | 23 |
| 5:34:42 a 5:51:15 | 18 |
| 5:51:15 a 6:07:48 | 15 |
| 6:07:48 a 6:24:21 | 15 |
| 6:24:21 a 6:40:53 | 16 |
| 6:40:53 a 6:57:26 | 6 |
| 6:57:26 a 7:13:59 | 5 |
| 7:13:59 a 7:30:32 | 4 |
| 7:30:32 a 7:47:04 | 5 |
| 7:47:04 a 8:03:37 | 1 |
| 8:03:37 a 8:20:10 | 2 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:19:33 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:29:41 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:18:47 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M45-49 | 5:18:47 | 41º / 164 cat. | 412º / 1.988 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:29:41 | 45º / 188 cat. | 412º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M40-44 | 5:19:33 | 24º / 131 cat. | 176º / 1.324 geral |