IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M40-44
4:39:46−37:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:33 (22º). A maior diferença está em bike (−20:14) e corrida (−14:32).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:52:15Dublin 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:12 · 1:45/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:28:31 · 36,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:41:19 · 4:48/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:13 · −1:46 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:54:00 | 109º de 175 na M30-34 |
| Dublin 16 | 5:02:19 | 42º de 299 na M35-39 |
| Dublin 17 | 4:52:15 | 34º de 253 na M35-39 |
| Ireland Cork 22 | 5:17:33 | 22º de 174 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:54:37 | 186º de 325 na M40-44 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 63% para top 58% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 22 · 31:341:40/100m
- BikeDublin 17 · 2:28:3136,4 km/h
- CorridaDublin 17 · 1:41:194:48/km
- TransiçõesDublin 167:44
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022
você 5:17:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:14 a 4:48:51 | 7 |
| 4:48:51 a 5:05:28 | 7 |
| 5:05:28 a 5:22:05 (você) | 13 |
| 5:22:05 a 5:38:43 | 23 |
| 5:38:43 a 5:55:20 | 26 |
| 5:55:20 a 6:11:57 | 25 |
| 6:11:57 a 6:28:34 | 20 |
| 6:28:34 a 6:45:11 | 14 |
| 6:45:11 a 7:01:48 | 14 |
| 7:01:48 a 7:18:25 | 10 |
| 7:18:25 a 7:35:03 | 6 |
| 7:35:03 a 7:51:40 | 3 |
| 7:51:40 a 8:08:17 | 2 |
| 8:08:17 a 8:24:54 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:52:15 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:54:00 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:02:19 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:54:37 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:17:33 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Espanha1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 5:54:37 | 186º / 325 cat. | 1.435º / 2.908 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | 5:17:33 | 22º / 174 cat. | 120º / 1.018 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:52:15 | 34º / 253 cat. | 152º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:02:19 | 42º / 299 cat. | 213º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 450 cat. | 99.999º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M30-34 | 5:54:00 | 109º / 175 cat. | 462º / 924 geral |