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Stephen Pate

Reino Unido · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

21º de 224 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

Provas24em 4 países
Melhor 70.34:43:34Weymouth 2025
Melhor IRONMAN10:55:02Copenhagen 2019

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Weymouth 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:50:08 · 31,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:48:39 · 5:09/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 156:22:56102º de 195 na M40-44
UK 166:22:1358º de 127 na M45-49
UK 176:13:3832º de 95 na M45-49
Weymouth 175:49:0097º de 266 na M45-49
Staffordshire 185:15:2646º de 273 na M45-49
Weymouth 185:20:2541º de 245 na M45-49
Marbella 195:31:2689º de 258 na M45-49
Weymouth 195:00:2821º de 224 na M45-49
Weymouth 215:52:3728º de 125 na M50-54
Weymouth 225:35:0939º de 147 na M50-54
Staffordshire 235:37:0827º de 102 na M50-54
Weymouth 235:06:1861º de 168 na M50-54
Swansea 255:42:2535º de 110 na M50-54
Weymouth 254:43:3416º de 74 na M50-54
Swansea 266:04:2524º de 74 na M55-59
Weymouth 265:45:2511º de 42 na M55-59

Clima no dia

Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:32 · 1:55/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike5:20:58 · 33,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:11:42 · 5:58/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições9:49 · −3:47 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Weymouth 1612:40:5758º de 119 na M45-49
Copenhagen 1711:42:39216º de 388 na M45-49
Copenhagen 1810:55:12106º de 337 na M45-49
Lanzarote 1913:33:58133º de 261 na M45-49
Copenhagen 1910:55:02138º de 401 na M45-49
Hamburg 2211:25:3181º de 251 na M50-54
Copenhagen 2212:02:48152º de 280 na M50-54
Copenhagen 2311:40:2695º de 227 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M45-49

4:27:14−33:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:28 (21º). A maior diferença está em bike (−14:26) e corrida (−13:13).

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:00:28, você seria 12º de 136 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2015IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 UK 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Weymouth 2016IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 UK 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Lanzarote 2019IRONMANtop 51%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 33%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 53% para top 27% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 19 · 20:041:03/100m
  • BikeStaffordshire 18 · 2:43:3733,0 km/h
  • CorridaMarbella 19 · 1:38:074:39/km
  • TransiçõesUK 168:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 22 · 1:09:361:50/100m
  • BikeCopenhagen 19 · 5:20:5833,6 km/h
  • CorridaCopenhagen 18 · 3:57:535:38/km
  • TransiçõesCopenhagen 189:09

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2019

você 5:00:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:37 a 4:32:273
4:32:27 a 4:47:165
4:47:16 a 5:02:06 (você)16
5:02:06 a 5:16:5528
5:16:55 a 5:31:4530
5:31:45 a 5:46:3428
5:46:34 a 6:01:2423
6:01:24 a 6:16:1427
6:16:14 a 6:31:0319
6:31:03 a 6:45:5318
6:45:53 a 7:00:4212
7:00:42 a 7:15:326
7:15:32 a 7:30:215
7:30:21 a 7:45:114

224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 49%Biketop 12%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C5:20:25
IRONMAN 70.3 Weymouth 201715 °C5:49:00
IRONMAN 70.3 Weymouth 202516 °C4:43:34
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C5:35:09
IRONMAN 70.3 Weymouth 201918 °C5:00:28
IRONMAN 70.3 Weymouth 202118 °C5:52:37
IRONMAN 70.3 Weymouth 202319 °C5:06:18
IRONMAN 70.3 Weymouth 202620 °C5:45:25

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Weymouth 201617 °C12:40:57
IRONMAN Copenhagen 201718 °C11:42:39
IRONMAN Lanzarote 201918 °C13:33:58
IRONMAN Copenhagen 201919 °C10:55:02
IRONMAN Copenhagen 201822 °C10:55:12
IRONMAN Copenhagen 202322 °C11:40:26
IRONMAN Copenhagen 202222 °C12:02:48
IRONMAN Hamburg 202224 °C11:25:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido16 provas
  • Dinamarca5 provas
  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova

4 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M55-595:45:2511º / 42 cat.487º / 1.710 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M55-596:04:2524º / 74 cat.658º / 1.746 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-544:43:3416º / 74 cat.388º / 1.504 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-545:42:2535º / 110 cat.450º / 1.455 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-545:06:1861º / 168 cat.824º / 2.040 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5411:40:2695º / 227 cat.1.037º / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-545:37:0827º / 102 cat.328º / 1.212 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-545:35:0939º / 147 cat.488º / 1.971 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5412:02:48152º / 280 cat.1.226º / 2.075 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5411:25:3181º / 251 cat.840º / 1.799 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-545:52:3728º / 125 cat.521º / 1.457 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:00:2821º / 224 cat.242º / 1.975 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:55:02138º / 401 cat.852º / 2.543 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4913:33:58133º / 261 cat.750º / 1.360 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:31:2689º / 258 cat.639º / 1.704 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:20:2541º / 245 cat.329º / 1.876 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:55:12106º / 337 cat.721º / 2.247 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-495:15:2646º / 273 cat.320º / 1.874 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:49:0097º / 266 cat.672º / 1.874 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:42:39216º / 388 cat.1.257º / 2.454 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-496:13:3832º / 95 cat.232º / 626 geral
set 2016IRONMAN WeymouthIRONMAN · M45-4912:40:5758º / 119 cat.303º / 713 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-496:22:1358º / 127 cat.479º / 982 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-446:22:56102º / 195 cat.521º / 1.141 geral