IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · bike até a mediana (−9:08)
Hoje 143º, passaria a 133º+10 posições
5:47:34 → 5:38:26 na M30-34 (227 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:47:34Sunshine Coast 2026
Melhor maratona2:36:48Londres 2013 · 3:43/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Sunshine Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:53 · 2:00/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:58:16 · 30,3 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:58:19 · 5:36/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições13:06 · +5:01 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Sunshine Coast 2026 (07–15h): 13,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · 1,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20132:36:483:43/km2ª metade 52s mais lenta (1:17:58 + 1:18:50)
- Londres 20142:39:223:47/km2ª metade 1:44 mais lenta (1:18:49 + 1:20:33)
- Londres 20233:54:075:33/km2ª metade 3:51 mais lenta (1:55:08 + 1:58:59)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Para o pódio da M30-34
4:09:44−1:37:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:34 (143º). A maior diferença está em bike (−46:30) e corrida (−34:28).
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 63%, na faixa seguinte top 61%
Com o mesmo 5:47:34, você seria 95º de 156 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 1% para top 63% em 13 anos. Na maratona, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2014
você 2:39:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:33:53 a 2:55:15 (você) | 31 |
| 2:55:15 a 3:16:37 | 190 |
| 3:16:37 a 3:38:00 | 262 |
| 3:38:00 a 3:59:22 | 333 |
| 3:59:22 a 4:20:44 | 301 |
| 4:20:44 a 4:42:06 | 231 |
| 4:42:06 a 5:03:29 | 196 |
| 5:03:29 a 5:24:51 | 162 |
| 5:24:51 a 5:46:13 | 100 |
| 5:46:13 a 6:07:35 | 53 |
| 6:07:35 a 6:28:57 | 35 |
| 6:28:57 a 6:50:20 | 22 |
| 6:50:20 a 7:11:42 | 10 |
| 7:11:42 a 7:33:04 | 2 |
1.928 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 50% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Austrália1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:47:34 | 143º / 227 cat. | 954º / 1.737 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:54:07 | 5.720º / 12.841 cat. | 15.871º / 48.795 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:39:22 | 4º / 1.928 cat. | 177º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:36:48 | 7º / 2.833 cat. | 98º / 34.279 geral |