IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M55-59
5:02:50−16:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:27 (6º). A maior diferença está em natação (−5:48) e transições (−4:27).
Provas18em 3 países
Melhor 70.35:06:10Sunshine Coast 2013
Melhor IRONMAN11:29:11Cairns 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:06 · 1:45/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:30:47 · 35,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:54:58 · 5:27/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições7:19 · +41s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 13 | 5:06:10 | 20º de 79 na M50-54 |
| Port Macquarie 17 | 5:19:27 | 6º de 37 na M55-59 |
| Sunshine Coast 22 | 5:09:41 | 17º de 45 na M60-64 |
| Sunshine Coast 23 | 5:39:41 | 17º de 37 na M60-64 |
| Sunshine Coast 26 | 6:00:52 | 8º de 15 na M65-69 |
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:48 · 1:47/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:43:31 · 31,4 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:23:54 · 6:15/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições13:58 · +23s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 11 | 12:46:43 | 41º de 72 na M50-54 |
| Cairns 12 | 11:46:01 | 19º de 79 na M50-54 |
| Cairns 13 | 11:48:17 | 21º de 77 na M50-54 |
| Cairns 14 | 11:29:11 | 20º de 56 na M55-59 |
| Australia 16 | 11:41:52 | 17º de 69 na M55-59 |
| Emilia Romagna 17 | 11:36:21 | 27º de 106 na M55-59 |
| Cairns 18 | 11:56:37 | 18º de 56 na M55-59 |
| Cairns 20 | 13:00:56 | 5º de 7 na M60-64 |
| Cairns 21 | 12:30:34 | 10º de 20 na M60-64 |
| Cairns 22 | 12:07:10 | 13º de 36 na M60-64 |
| Cairns 23 | 12:24:07 | 10º de 28 na M60-64 |
| Australia 24 | 12:54:49 | 4º de 16 na M65-69 |
| World Championship 26 | 14:07:56 | 52º de 70 na M65-69 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Cairns 2020 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 75% |
De top 57% para top 75% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 22 · 32:151:42/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:28:2436,4 km/h
- CorridaPort Macquarie 17 · 1:54:105:25/km
- TransiçõesSunshine Coast 227:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:00:591:36/100m
- BikeCairns 14 · 5:43:3131,4 km/h
- CorridaAustralia 16 · 4:16:226:05/km
- TransiçõesCairns 1812:09
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017
você 5:19:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:21 a 5:07:50 | 4 |
| 5:07:50 a 5:19:19 | 1 |
| 5:19:19 a 5:30:48 (você) | 4 |
| 5:30:48 a 5:42:16 | 2 |
| 5:42:16 a 5:53:45 | 5 |
| 5:53:45 a 6:05:14 | 2 |
| 6:05:14 a 6:16:43 | 3 |
| 6:16:43 a 6:28:12 | 6 |
| 6:28:12 a 6:39:41 | 1 |
| 6:39:41 a 6:51:10 | 5 |
| 6:51:10 a 7:02:38 | 1 |
| 7:02:38 a 7:14:07 | 2 |
| 7:14:07 a 7:25:36 | 0 |
| 7:25:36 a 7:37:05 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | 21 °C | 6:00:52 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:19:27 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:09:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 14:07:56 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 12:54:49 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:36:21 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 12:07:10 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:30:34 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 11:41:52 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 12:24:07 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:56:37 |
| IRONMAN Cairns 2020 | 29 °C | 13:00:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália16 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M65-69 | 14:07:56 | 52º / 70 cat. | 1.989º / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M65-69 | 6:00:52 | 8º / 15 cat. | 1.136º / 1.737 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M65-69 | 12:54:49 | 4º / 16 cat. | 538º / 921 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-64 | 5:39:41 | 17º / 37 cat. | 648º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64 | 12:24:07 | 10º / 28 cat. | 477º / 829 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-64 | 5:09:41 | 17º / 45 cat. | 753º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64 | 12:07:10 | 13º / 36 cat. | 483º / 928 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64 | 12:30:34 | 10º / 20 cat. | 695º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64 | 13:00:56 | 5º / 7 cat. | 150º / 215 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 11:56:37 | 18º / 56 cat. | 454º / 953 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 11:36:21 | 27º / 106 cat. | 908º / 2.092 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 5:19:27 | 6º / 37 cat. | 227º / 930 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | 11:41:52 | 17º / 69 cat. | 445º / 1.293 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 11:29:11 | 20º / 56 cat. | 450º / 1.194 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:06:10 | 20º / 79 cat. | 438º / 1.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 11:48:17 | 21º / 77 cat. | 439º / 1.141 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 11:46:01 | 19º / 79 cat. | 304º / 753 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:46:43 | 41º / 72 cat. | 661º / 1.180 geral |