Stephen Lewtas · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:42:40Musselman 2023

Melhor IRONMAN9:25:14Chattanooga 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Musselman 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:18 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike2:33:53 · 35,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Corrida1:30:39 · 4:18/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições4:51 · −2:30 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muskoka 19	5:11:31	20º de 93 na M25-29
Muskoka 21	4:52:59	10º de 79 na M30-34
Victoria 22	4:50:26	17º de 191 na M30-34
Muskoka 22	4:49:46	9º de 137 na M30-34
World Championship 22	4:51:28	247º de 476 na M30-34
Musselman 23	4:42:40	15º de 129 na M30-34

Clima no dia

Musselman 2023 (07–15h): 17,8 a 26,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 53% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Chattanooga 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação40:22 · 1:04/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike5:17:12 · 34,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:19:45 · 4:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições7:55 · −8:48 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Chattanooga 21	10:01:01	7º de 133 na M30-34
Texas 22	10:41:47	17º de 164 na M30-34
Mont-Tremblant 22	10:22:03	5º de 78 na M30-34
Chattanooga 23	9:25:14	2º de 102 na M30-34
World Championship 24	10:02:58	149º de 204 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Chattanooga 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Texas 2022	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Mont-Tremblant 2022	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Chattanooga 2023	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2024	IRONMAN	top 74%

De top 22% para top 74% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVictoria 22 · 30:291:36/100m
BikeMusselman 23 · 2:33:5335,1 km/hPR
CorridaVictoria 22 · 1:30:054:16/km
TransiçõesMusselman 234:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 23 · 40:221:04/100m
BikeWorld Championship 24 · 5:09:2334,9 km/hPR
CorridaChattanooga 21 · 3:12:394:34/km
TransiçõesMont-Tremblant 227:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2023

você 9:25:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:59:35 a 9:31:10 (você)	3
9:31:10 a 10:02:46	2
10:02:46 a 10:34:21	2
10:34:21 a 11:05:56	9
11:05:56 a 11:37:32	9
11:37:32 a 12:09:07	11
12:09:07 a 12:40:43	16
12:40:43 a 13:12:18	10
13:12:18 a 13:43:53	7
13:43:53 a 14:15:29	11
14:15:29 a 14:47:04	9
14:47:04 a 15:18:39	7
15:18:39 a 15:50:15	5
15:50:15 a 16:21:50	1

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:38:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Chattanooga 2023 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	15 °C	4:50:26
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	18 °C	4:51:28
IRONMAN 70.3 Muskoka 2019	24 °C	5:11:31
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022	25 °C	4:49:46
IRONMAN 70.3 Musselman 2023	26 °C	4:42:40
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021	27 °C	4:52:59

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2024	18 °C	10:02:58
IRONMAN Mont-Tremblant 2022	24 °C	10:22:03
IRONMAN Chattanooga 2021	25 °C	10:01:01
IRONMAN Chattanooga 2023	28 °C	9:25:14
IRONMAN Texas 2022	29 °C	10:41:47

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos6 provas
Canadá5 provas

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:02:58	149º / 204 cat.	687º / 2.280 geral
set 2023	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34	9:25:14	2º / 102 cat.	14º / 1.227 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-34	4:42:40	15º / 129 cat.	59º / 1.488 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:51:28	247º / 476 cat.	1.132º / 3.553 geral
ago 2022	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34	10:22:03	5º / 78 cat.	68º / 936 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34	4:49:46	9º / 137 cat.	44º / 1.087 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34	4:50:26	17º / 191 cat.	78º / 1.621 geral
abr 2022	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	10:41:47	17º / 164 cat.	133º / 1.840 geral
set 2021	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34	10:01:01	7º / 133 cat.	51º / 1.852 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34	4:52:59	10º / 79 cat.	63º / 828 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-29	5:11:31	20º / 93 cat.	179º / 1.242 geral