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Stephen Lake

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

12º de 60 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2015

Provas5em 1 país
Melhor HYROX Pro1:20:21Vancouver 2025
Melhor 70.35:16:57Muskoka 2015
Melhor IRONMAN11:53:42Canada 2017

HYROX Pro

1 prova · última em Vancouver 2025

Onde ganhar tempo

Vancouver 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muskoka 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:23 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike2:40:33 · 33,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:54:13 · 5:25/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições4:48 · −3:21 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 155:16:5712º de 60 na M25-29
Mont-Tremblant 165:40:2957º de 117 na M25-29
Victoria 225:28:3558º de 191 na M30-34

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Canada 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:30 · 2:04/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike5:51:01 · 30,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:34:42 · 6:31/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições9:29 · −2:26 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Clima no dia

Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Vancouver 2025 · Para o pódio da M35-39

1:06:23−13:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:20:21 (16º).

IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 · Para o pódio da M25-29

4:40:05−36:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:57 (12º). A maior diferença está em corrida (−24:45) e natação (−9:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 31%
HYROX Vancouver 2025HYROXtop 44%

De top 20% para top 44% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 16 · 36:221:55/100m
  • BikeMuskoka 15 · 2:40:3333,6 km/h
  • CorridaVictoria 22 · 1:53:545:24/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 154:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2015

você 5:16:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:11 a 4:54:205
4:54:20 a 5:11:284
5:11:28 a 5:28:37 (você)9
5:28:37 a 5:45:459
5:45:45 a 6:02:547
6:02:54 a 6:20:028
6:20:02 a 6:37:112
6:37:11 a 6:54:198
6:54:19 a 7:11:282
7:11:28 a 7:28:365
7:28:36 a 7:45:450
7:45:45 a 8:02:530
8:02:53 a 8:20:020
8:20:02 a 8:37:101

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 12%Corridatop 42%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:28:3558º / 191 cat.342º / 1.621 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M25-2911:53:4221º / 75 cat.244º / 1.150 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-295:40:2957º / 117 cat.784º / 2.395 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M25-295:16:5712º / 60 cat.154º / 1.194 geral
2025HYROX VancouverHYROX PRO · M35-391:20:2116º / 37 cat.129º / 274 geral