IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:17:12, você seria 1º de 108 na M30-34 dessa prova.
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:17:12Syracuse 2012
Melhor IRONMAN10:28:09Lake Placid 2011
Melhor maratona3:17:17Chicago 2026 · 4:41/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Syracuse 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:25:01 · 37,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:17:01 · 3:39/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:14 · −1:02 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 12 | 4:17:12 | 1º de 87 na M25-29 |
| World Championship 12 | 5:24:16 | 61º de 100 na M25-29 |
| Muskoka 19 | 5:00:21 | 15º de 107 na M30-34 |
| Muskoka 24 | 5:21:36 | 33º de 139 na M35-39 |
| Muskoka 25 | 5:30:17 | 17º de 100 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lake Placid 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:09 · 1:46/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:40:09 · 31,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:33:21 · 5:03/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:30 · −5:37 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 10:28:09 | 10º de 145 na M25-29 |
| Lake Placid 12 | 10:33:06 | 7º de 130 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:50:03 | 78º de 177 na M30-34 |
| Lake Placid 22 | 11:32:39 | 36º de 157 na M35-39 |
| Canada-Ottawa 26 | 10:44:37 | 41º de 206 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:17:174:41/km2ª metade 12:17 mais lenta (1:32:30 + 1:44:47)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 7% para top 20% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 12 · 29:561:35/100m
- BikeSyracuse 12 · 2:25:0137,2 km/h
- CorridaSyracuse 12 · 1:17:013:39/km
- TransiçõesSyracuse 125:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 12 · 1:01:511:38/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:28:1832,9 km/hPR
- CorridaLake Placid 11 · 3:33:215:03/km
- TransiçõesLake Placid 117:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2012
você 4:17:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:12 a 4:34:41 (você) | 10 |
| 4:34:41 a 4:52:09 | 12 |
| 4:52:09 a 5:09:38 | 9 |
| 5:09:38 a 5:27:07 | 7 |
| 5:27:07 a 5:44:36 | 10 |
| 5:44:36 a 6:02:04 | 10 |
| 6:02:04 a 6:19:33 | 5 |
| 6:19:33 a 6:37:02 | 9 |
| 6:37:02 a 6:54:30 | 6 |
| 6:54:30 a 7:11:59 | 5 |
| 7:11:59 a 7:29:28 | 2 |
| 7:29:28 a 7:46:57 | 1 |
| 7:46:57 a 8:04:25 | 0 |
| 8:04:25 a 8:21:54 | 1 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:00:21 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 5:21:36 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:30:17 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 10:44:37 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 11:50:03 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 11:32:39 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos5 provas
França1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M40-44 | 10:44:37 | 41º / 206 cat. | 305º / 2.296 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:30:17 | 17º / 100 cat. | 188º / 1.273 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:21:36 | 33º / 139 cat. | 202º / 1.261 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:32:39 | 36º / 157 cat. | 200º / 1.818 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 828 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 11:50:03 | 78º / 177 cat. | 543º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:00:21 | 15º / 107 cat. | 105º / 1.242 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 1.278 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:24:16 | 61º / 100 cat. | 636º / 1.675 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 10:33:06 | 7º / 130 cat. | 83º / 2.280 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 4:17:12 | 1º / 87 cat. | 14º / 989 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 10:28:09 | 10º / 145 cat. | 107º / 2.356 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:17:17 | — | 6.914º / 54.448 geral |