IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M40-44
5:11:02−19:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:18 (11º). A maior diferença está em bike (−14:16) e corrida (−5:05).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:52:06Dublin 2017
Melhor IRONMAN9:30:40Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:16 · 1:55/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:33:48 · 35,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:34:20 · 4:28/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:42 · −4:08 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:22:32 | 144º de 450 na M35-39 |
| Dublin 17 | 4:52:06 | 29º de 292 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:30:18 | 11º de 231 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:10:50 | 12º de 209 na M40-44 |
| Cascais Portugal 23 | 5:26:15 | 72º de 224 na M45-49 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 490 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:16 · 0:16/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:23:16 · 33,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:41:28 · 5:15/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições15:40 · +1:18 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 32% para top 33% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:130:51/100m
- BikeDublin 17 · 2:33:4835,1 km/h
- CorridaDublin 17 · 1:34:204:28/km
- TransiçõesDun Laoghaire 185:48
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
você 5:30:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:43 a 5:04:01 | 2 |
| 5:04:01 a 5:20:19 | 6 |
| 5:20:19 a 5:36:37 (você) | 6 |
| 5:36:37 a 5:52:54 | 20 |
| 5:52:54 a 6:09:12 | 21 |
| 6:09:12 a 6:25:30 | 32 |
| 6:25:30 a 6:41:48 | 35 |
| 6:41:48 a 6:58:06 | 28 |
| 6:58:06 a 7:14:24 | 27 |
| 7:14:24 a 7:30:42 | 20 |
| 7:30:42 a 7:46:59 | 18 |
| 7:46:59 a 8:03:17 | 8 |
| 8:03:17 a 8:19:35 | 6 |
| 8:19:35 a 8:35:53 | 2 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:52:06 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 5:26:15 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:10:50 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:30:18 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:26:15 | 72º / 224 cat. | 621º / 1.978 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:30:40 | 45º / 490 cat. | 240º / 3.002 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:10:50 | 12º / 209 cat. | 54º / 1.028 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:30:18 | 11º / 231 cat. | 94º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 4:52:06 | 29º / 292 cat. | 151º / 1.486 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:22:32 | 144º / 450 cat. | 487º / 1.966 geral |