IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da M25-29
4:07:38−28:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:14 (17º). A maior diferença está em bike (−20:34) e corrida (−5:46).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:36:14Connecticut 2019
Melhor IRONMAN9:34:37Maryland 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:27 · 0:42/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:40:46 · 33,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:36:33 · 4:35/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:28 · −3:10 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 16 | 5:54:24 | 33º de 94 na M25-29 |
| Connecticut 19 | 4:36:14 | 17º de 135 na M25-29 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:32:57 | 15º de 119 na M30-34 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:11:43 · 34,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:17:04 · 6:05/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 12:04:15 | 35º de 102 na M25-29 |
| Maryland 16 | 9:34:37 | 29º de 103 na M25-29 |
| Wisconsin 17 | 11:12:57 | 27º de 146 na M25-29 |
| Maryland 17 | 11:02:13 | 11º de 49 na M25-29 |
| Maryland 18 | 10:41:07 | 11º de 71 na M25-29 |
| Arizona 19 | 11:01:51 | 24º de 81 na M25-29 |
| Florida 21 | 11:39:00 | 39º de 153 na M30-34 |
| California 22 | 13:30:38 | 112º de 199 na M30-34 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 57% |
De top 36% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 13:270:42/100m
- BikeConnecticut 19 · 2:40:4633,6 km/h
- CorridaConnecticut 19 · 1:36:334:35/km
- TransiçõesConnecticut 195:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:02:391:39/100mPR
- BikeMaryland 18 · 5:05:3135,3 km/h
- CorridaWisconsin 17 · 3:54:115:33/km
- TransiçõesMaryland 178:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 4:36:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:26 a 4:12:42 | 4 |
| 4:12:42 a 4:31:58 | 10 |
| 4:31:58 a 4:51:13 (você) | 20 |
| 4:51:13 a 5:10:29 | 15 |
| 5:10:29 a 5:29:45 | 21 |
| 5:29:45 a 5:49:01 | 18 |
| 5:49:01 a 6:08:17 | 17 |
| 6:08:17 a 6:27:32 | 6 |
| 6:27:32 a 6:46:48 | 8 |
| 6:46:48 a 7:06:04 | 4 |
| 7:06:04 a 7:25:20 | 5 |
| 7:25:20 a 7:44:35 | 3 |
| 7:44:35 a 8:03:51 | 2 |
| 8:03:51 a 8:23:07 | 2 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:36:14 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 5:54:24 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:32:57 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 9:34:37 |
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 11:39:00 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 11:01:51 |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | 21 °C | 11:12:57 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:30:38 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 10:41:07 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 12:04:15 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 11:02:13 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 131 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 13:30:38 | 112º / 199 cat. | 1.065º / 2.610 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:39:00 | 39º / 153 cat. | 268º / 1.706 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-34 | 5:32:57 | 15º / 119 cat. | 157º / 1.337 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 11:01:51 | 24º / 81 cat. | 271º / 2.313 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M25-29 | 4:36:14 | 17º / 135 cat. | 103º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 10:41:07 | 11º / 71 cat. | 127º / 1.380 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 11:02:13 | 11º / 49 cat. | 133º / 1.019 geral |
| set 2017 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29 | 11:12:57 | 27º / 146 cat. | 173º / 2.260 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 9:34:37 | 29º / 103 cat. | 368º / 1.888 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 12:04:15 | 35º / 102 cat. | 493º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 5:54:24 | 33º / 94 cat. | 320º / 1.246 geral |