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Stephen Griffin

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

27º de 312 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:29:09Arizona 2022
Melhor IRONMAN13:47:11Florida 2025

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:55:48 · 5:29/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buffalo Springs Lake 186:47:2129º de 41 na M35-39
Waco 215:49:0627º de 312 na M40-44
Coeur d'Alene 225:30:4948º de 188 na M40-44
Arizona 224:29:0924º de 133 na M40-44
Tulsa 235:04:196º de 69 na M40-44
World Championship 234:54:39346º de 518 na M40-44
Des Moines 245:00:3617º de 120 na M40-44
World Championship 245:00:04276º de 441 na M40-44
Waco 255:24:3324º de 138 na M45-49
Omaha 266:04:0636º de 105 na M45-49

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Florida 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:11 · 1:56/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike7:24:09 · 24,3 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
  • Corrida4:39:50 · 6:38/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Transições30:02 · +9:36 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria

Clima no dia

Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M40-44

4:44:01−1:05:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:06 (27º). A maior diferença está em corrida (−37:57) e bike (−12:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Waco 2025IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Omaha 2026IRONMAN 70.3top 35%

De top 71% para top 35% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 24 · 31:521:41/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:20:2338,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 1:43:364:55/km
  • TransiçõesDes Moines 248:24

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 5:49:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:14 a 4:53:4414
4:53:44 a 5:12:154
5:12:15 a 5:30:4512
5:30:45 a 5:49:16 (você)26
5:49:16 a 6:07:4632
6:07:46 a 6:26:1738
6:26:17 a 6:44:4736
6:44:47 a 7:03:1738
7:03:17 a 7:21:4834
7:21:48 a 7:40:1814
7:40:18 a 7:58:4936
7:58:49 a 8:17:1916
8:17:19 a 8:35:508
8:35:50 a 8:54:204

312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 9%Corridatop 33%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:54:39
IRONMAN 70.3 Arizona 202223 °C4:29:09
IRONMAN 70.3 Tulsa 202324 °C5:04:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:00:04
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C5:00:36
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:30:49
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C5:49:06
IRONMAN 70.3 Omaha 202628 °C6:04:06
IRONMAN 70.3 Waco 202532 °C5:24:33
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201840 °C6:47:21

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-496:04:0636º / 105 cat.361º / 1.234 geral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4913:47:11102º / 151 cat.954º / 1.470 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-495:24:3324º / 138 cat.200º / 1.717 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:00:04276º / 441 cat.1.564º / 3.087 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-445:00:3617º / 120 cat.132º / 1.269 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:54:39346º / 518 cat.1.825º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M40-445:04:196º / 69 cat.38º / 570 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-444:29:0924º / 133 cat.127º / 1.119 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-445:30:4948º / 188 cat.425º / 2.069 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-445:49:0627º / 312 cat.238º / 3.002 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-396:47:2129º / 41 cat.227º / 414 geral