IRONMAN California 2024 · Para o pódio da M45-49
9:26:09−55:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:17 (23º). A maior diferença está em bike (−28:44) e corrida (−22:54).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:03:37Valencia 2024
Melhor IRONMAN9:14:52Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:57 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:46:29 · 32,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:34:56 · 4:30/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:15 · −1:40 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:08:07 · 35,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:02:31 · 5:45/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 10:24:43 | 65º de 294 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 9:14:52 | 19º de 166 na M45-49 |
| California 24 | 10:21:17 | 23º de 246 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 9:48:57 | 22º de 142 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 11:24:51 | 41º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:21:17, você seria 16º de 276 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 24% |
De top 23% para top 24% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 46:041:13/100m
- BikeTallinn 25 · 5:03:5435,5 km/h
- CorridaTallinn 25 · 3:32:105:02/km
- TransiçõesLanzarote 2610:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2024
você 10:21:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:20 a 9:32:22 | 3 |
| 9:32:22 a 10:05:25 | 17 |
| 10:05:25 a 10:38:27 (você) | 10 |
| 10:38:27 a 11:11:29 | 19 |
| 11:11:29 a 11:44:31 | 20 |
| 11:44:31 a 12:17:34 | 26 |
| 12:17:34 a 12:50:36 | 29 |
| 12:50:36 a 13:23:38 | 36 |
| 13:23:38 a 13:56:41 | 22 |
| 13:56:41 a 14:29:43 | 16 |
| 14:29:43 a 15:02:45 | 14 |
| 15:02:45 a 15:35:47 | 18 |
| 15:35:47 a 16:08:50 | 8 |
| 16:08:50 a 16:41:52 | 8 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:48:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 9:48:57 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:24:43 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 10:21:17 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 11:24:51 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 9:14:52 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:24:51 | 41º / 173 cat. | 238º / 1.100 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 9:48:57 | 22º / 142 cat. | 157º / 1.088 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:21:17 | 23º / 246 cat. | 218º / 2.430 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:03:37 | 79º / 310 cat. | 633º / 2.328 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 9:14:52 | 19º / 166 cat. | 171º / 1.221 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:24:43 | 65º / 294 cat. | 412º / 2.075 geral |