IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · natação até a mediana (−2:42)
Hoje 31º, passaria a 27º+4 posições
4:55:21 → 4:52:39 na M30-34 (180 atletas).
Provas12em 6 países
Melhor 70.34:55:21Dublin 2017
Melhor IRONMAN10:41:35Barcelona 2017
Melhor maratona3:22:15Chicago 2019 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:16 · 2:13/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:33:09 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:30:09 · 4:16/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:47 · −51s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 6:03:29 | 169º de 286 na M30-34 |
| Dublin 15 | 5:51:43 | 179º de 285 na M30-34 |
| Lanzarote 16 | 6:12:04 | 41º de 70 na M30-34 |
| Dublin 17 | 4:55:21 | 31º de 180 na M30-34 |
| Nice 18 | 6:09:19 | 153º de 292 na M30-34 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:09 · 2:19/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike5:22:05 · 33,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:42:20 · 5:16/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:01 · −2:00 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 10:41:35 | 106º de 274 na M30-34 |
| Wales 22 | 12:54:16 | 118º de 268 na M35-39 |
| Wales 24 | 13:38:47 | 118º de 271 na M40-44 |
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:22:154:48/km
- Londres 20244:08:105:53/km2ª metade 16:40 mais lenta (1:55:45 + 2:12:25)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · Para o pódio da M30-34
4:20:10−35:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:21 (31º). A maior diferença está em bike (−15:36) e natação (−9:10).
IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:55:21, você seria 42º de 254 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 45% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 58% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 44% |
De top 60% para top 44% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDublin 17 · 42:162:13/100m
- BikeDublin 17 · 2:33:0935,3 km/h
- CorridaDublin 17 · 1:30:094:16/km
- TransiçõesBarcelona 156:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:22:392:11/100m
- BikeBarcelona 17 · 5:22:0533,5 km/h
- CorridaBarcelona 17 · 3:42:205:16/km
- TransiçõesBarcelona 179:01
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dublin 2017
você 4:55:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:44 a 4:29:29 | 6 |
| 4:29:29 a 4:43:14 | 8 |
| 4:43:14 a 4:56:59 (você) | 17 |
| 4:56:59 a 5:10:44 | 19 |
| 5:10:44 a 5:24:29 | 22 |
| 5:24:29 a 5:38:14 | 24 |
| 5:38:14 a 5:52:00 | 29 |
| 5:52:00 a 6:05:45 | 12 |
| 6:05:45 a 6:19:30 | 13 |
| 6:19:30 a 6:33:15 | 13 |
| 6:33:15 a 6:47:00 | 5 |
| 6:47:00 a 7:00:45 | 3 |
| 7:00:45 a 7:14:30 | 4 |
| 7:14:30 a 7:28:15 | 5 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 | 23 °C | 6:12:04 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:09:19 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 13:38:47 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 12:54:16 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 10:41:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido3 provas
Irlanda2 provas
Itália2 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:38:47 | 118º / 271 cat. | 690º / 1.634 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:54:16 | 118º / 268 cat. | 595º / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DQ | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 2.561 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:09:19 | 153º / 292 cat. | 954º / 2.082 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:41:35 | 106º / 274 cat. | 661º / 2.418 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:55:21 | 31º / 180 cat. | 183º / 1.486 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 6:12:04 | 41º / 70 cat. | 275º / 563 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:51:43 | 179º / 285 cat. | 1.038º / 1.966 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:03:29 | 169º / 286 cat. | 980º / 1.705 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:08:10 | 8.268º / 14.498 cat. | 23.418º / 53.883 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:22:15 | — | 5.387º / 45.867 geral |