HYROX Birmingham 2025 · Para o pódio da F30-34
1:07:56−14s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:10 (4ª).
Provas13em 5 países
Melhor HYROX Open1:08:10Birmingham 2025
Melhor HYROX Pro1:11:40Copenhagen 2026
Melhor 70.35:51:41Taiwan 2013
Melhor IRONMAN11:49:48Western Australia 2013
Melhor maratona4:29:35Londres 2011 · 6:23/km
HYROX Open
4 provas · última em London 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:09:58 | 14ª de 340 na F30-34 |
| Birmingham 25 | 1:08:10 | 4ª de 154 na F30-34 |
| Berlin 25 | 1:11:56 | 16ª de 157 na F30-34 |
| London 25 | 1:15:29 | 42ª de 283 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
London 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Copenhagen 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cardiff 26 | 1:14:32 | 7ª de 41 na F30-34 |
| Copenhagen 26 | 1:11:40 | 13ª de 61 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
Copenhagen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Taiwan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:12:10 · 28,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:04:08 · 5:53/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições35:23 · −4:29 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:56 · 2:00/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:06:27 · 29,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:19:17 · 6:09/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições8:08 · −1:30 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 13 | 11:49:48 | 14ª de 25 na F25-29 |
| Cairns 14 | 13:12:20 | 9ª de 14 na F25-29 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2011
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20114:29:356:23/km2ª metade 2:09 mais lenta (2:13:43 + 2:15:52)
- Londres 20155:31:097:51/km2ª metade 39:41 mais lenta (2:25:44 + 3:05:25)
- Londres 20235:57:578:29/km2ª metade 17:45 mais lenta (2:50:06 + 3:07:51)
- Londres 20256:22:149:04/km2ª metade 31:10 mais lenta (2:55:32 + 3:26:42)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Birmingham 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 1:08:10, você seria 2ª de 104 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 65% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 84% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 88% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 90% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 11% |
| HYROX London 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 18% |
| HYROX Copenhagen 2026 | HYROX | top 22% |
De top 32% para top 22% em 15 anos. Na HYROX, você perde em média 11 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 50 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 13 · 1:15:562:00/100m
- BikeWestern Australia 13 · 6:06:2729,5 km/h
- CorridaWestern Australia 13 · 4:19:176:09/km
- TransiçõesWestern Australia 138:08
Onde você está na F30-34 · HYROX Birmingham 2025
você 1:08:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:13 a 1:11:05 (você) | 7 |
| 1:11:05 a 1:16:57 | 9 |
| 1:16:57 a 1:22:49 | 18 |
| 1:22:49 a 1:28:41 | 21 |
| 1:28:41 a 1:34:33 | 36 |
| 1:34:33 a 1:40:25 | 19 |
| 1:40:25 a 1:46:18 | 18 |
| 1:46:18 a 1:52:10 | 10 |
| 1:52:10 a 1:58:02 | 6 |
| 1:58:02 a 2:03:54 | 6 |
| 2:03:54 a 2:09:46 | 2 |
| 2:09:46 a 2:15:38 | 0 |
| 2:15:38 a 2:21:30 | 0 |
| 2:21:30 a 2:27:22 | 2 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:31:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Austrália2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-29 | 13:12:20 | 9ª / 14 cat. | 871ª / 1.194 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 16 cat. | 99.999ª / 994 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F25-29 | 11:49:48 | 14ª / 25 cat. | 694ª / 1.330 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F25-29 | 5:51:41 | 3ª / 12 cat. | 389ª / 1.145 geral |
| 2026 | HYROX CopenhagenHYROX PRO - Friday · F30-34 | 1:11:40 | 13ª / 61 cat. | 158ª / 603 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX PRO - Saturday · F30-34 | 1:14:32 | 7ª / 41 cat. | 241ª / 764 geral |
| 2025 | HYROX LondonHYROX · F30-34 | 1:15:29 | 42ª / 283 cat. | 721ª / 3.285 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX - Sunday · F30-34 | 1:11:56 | 16ª / 157 cat. | 48ª / 784 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Sunday · F30-34 | 1:08:10 | 4ª / 154 cat. | 11ª / 748 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Friday · F30-34 | 1:09:58 | 14ª / 340 cat. | 50ª / 1.545 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 6:22:14 | 3.120ª / 3.503 cat. | 52.082ª / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 5:57:57 | 2.802ª / 3.196 cat. | 44.797ª / 48.795 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · F45-49 | 5:31:09 | 1.390ª / 1.674 cat. | 33.078ª / 37.596 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:29:35 | 2.439ª / 7.668 cat. | 16.286ª / 34.804 geral |