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Stephanie McBride-Bergantine

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

7ª de 49 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015

Provas18em 7 países
Melhor 70.35:35:26Calgary 2018
Melhor IRONMAN12:27:06Arizona 2015

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Calgary 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:33 · 2:02/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:37:06 · 34,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:15:32 · 6:25/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições4:15 · −2:45 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austin 146:21:4934ª de 125 na F30-34
Arizona 155:56:387ª de 49 na F30-34
Coeur d'Alene 165:49:2020ª de 106 na F30-34
Canada 165:52:4614ª de 38 na F30-34
Coeur d'Alene 175:43:3127ª de 91 na F30-34
Xiamen 175:48:308ª de 19 na F30-34
Coeur d'Alene 186:02:3229ª de 92 na F30-34
Calgary 185:35:2615ª de 43 na F30-34
World Championship 186:21:01185ª de 207 na F30-34
Coeur d'Alene 196:04:3442ª de 142 na F35-39
Staffordshire 227:14:4726ª de 33 na F35-39
Cascais Portugal 256:27:1719ª de 35 na F40-44

Clima no dia

Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Arizona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:35 · 2:07/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike6:10:27 · 29,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:45:30 · 6:46/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Transições10:34 · −11:37 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1512:27:0620ª de 89 na F30-34
Coeur d'Alene 1613:20:4922ª de 43 na F30-34
Texas 1712:30:0829ª de 79 na F30-34
Canada 1713:03:1533ª de 62 na F30-34
Arizona 1812:54:2729ª de 77 na F30-34
Zurich Switzerland 1913:49:2930ª de 38 na F35-39

Clima no dia

Arizona 2015 (07–22h): 10,7 a 17,4 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 3,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Para o pódio da F30-34

5:19:06−37:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:38 (7ª). A maior diferença está em corrida (−19:34) e natação (−10:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Canada 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Coeur d'Alene 2016IRONMANtop 52%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 55%

De top 28% para top 55% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 17 · 30:531:38/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:37:0634,4 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 17 · 2:06:466:00/km
  • TransiçõesCalgary 184:15

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 17 · 1:13:111:56/100m
  • BikeTexas 17 · 5:56:4830,3 km/h
  • CorridaArizona 15 · 4:45:306:46/km
  • TransiçõesCanada 177:52

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015

você 5:56:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:09:03 a 5:22:173
5:22:17 a 5:35:321
5:35:32 a 5:48:460
5:48:46 a 6:02:00 (você)4
6:02:00 a 6:15:151
6:15:15 a 6:28:292
6:28:29 a 6:41:444
6:41:44 a 6:54:587
6:54:58 a 7:08:126
7:08:12 a 7:21:274
7:21:27 a 7:34:415
7:34:41 a 7:47:553
7:47:55 a 8:01:105
8:01:10 a 8:14:244

49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 8%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202524 °C6:27:17
IRONMAN 70.3 Xiamen 201725 °C5:48:30
IRONMAN 70.3 Canada 201625 °C5:52:46
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201627 °C5:49:20
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C6:04:34
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C6:02:32
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:35:26
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C5:56:38
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C5:43:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:27:06
IRONMAN Arizona 201823 °C12:54:27
IRONMAN Canada 201724 °C13:03:15
IRONMAN Texas 201725 °C12:30:08
IRONMAN Coeur d'Alene 201631 °C13:20:49

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Canadá3 provas
  • Suíça1 prova
  • China1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Portugal1 prova
  • África do Sul1 prova

7 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F40-446:27:1719ª / 35 cat.1.746ª / 2.353 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F35-397:14:4726ª / 33 cat.1.345ª / 1.647 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F35-3913:49:2930ª / 38 cat.1.249ª / 1.554 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-396:04:3442ª / 142 cat.830ª / 1.923 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3412:54:2729ª / 77 cat.891ª / 2.244 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:21:01185ª / 207 cat.1.057ª / 1.336 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-345:35:2615ª / 43 cat.366ª / 779 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-346:02:3229ª / 92 cat.592ª / 1.432 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F30-345:48:308ª / 19 cat.353ª / 867 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3413:03:1533ª / 62 cat.477ª / 1.150 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-345:43:3127ª / 91 cat.501ª / 1.557 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · F30-3412:30:0829ª / 79 cat.904ª / 2.175 geral
ago 2016IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-3413:20:4922ª / 43 cat.520ª / 1.150 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F30-34DNS99.999ª / 38 cat.99.999ª / 432 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F30-345:52:4614ª / 38 cat.169ª / 432 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-345:49:2020ª / 106 cat.624ª / 2.185 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3412:27:0620ª / 89 cat.830ª / 2.370 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-345:56:387ª / 49 cat.276ª / 1.071 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F30-346:21:4934ª / 125 cat.933ª / 1.955 geral