IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 · Para o pódio da F45-49
4:57:58−57:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:14 (20ª). A maior diferença está em corrida (−30:40) e bike (−21:57).
Provas17em 4 países
Melhor 70.35:55:14Chattanooga 2022
Melhor IRONMAN13:34:38California 2023
Melhor maratona3:05:38Chicago 2026 · 4:24/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Chattanooga 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:33 · 1:49/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:55:14 · 30,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:14:50 · 6:23/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:37 · −2:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 19 | 6:10:44 | 50ª de 148 na F45-49 |
| Florida 21 | 6:46:20 | 28ª de 54 na F45-49 |
| Chattanooga 22 | 5:55:14 | 20ª de 136 na F45-49 |
| World Championship 22 | 6:54:23 | 240ª de 259 na F45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 6:32:30 | 13ª de 29 na F45-49 |
| Chattanooga 26 | 6:36:03 | 30ª de 50 na F50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2022 (07–15h): 18,9 a 28,9 °C · sensação de até 31,1 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:42 · 1:15/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike6:10:21 · 29,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida6:06:49 · 8:42/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições29:47 · +1:21 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 14:44:41 | 43ª de 58 na F45-49 |
| California 23 | 13:34:38 | 27ª de 66 na F45-49 |
| Lake Placid 24 | 15:39:08 | 50ª de 69 na F50-54 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20173:58:275:39/km
- Chicago 20223:06:404:25/km
- Londres 20243:08:474:28/km2ª metade 7:37 mais lenta (1:30:35 + 1:38:12)
- Berlim 20243:06:214:25/km
- Chicago 20263:05:384:24/km2ª metade 11:12 mais lenta (1:27:13 + 1:38:25)
- Chicago 20263:58:495:40/kmSplit negativo: 2ª metade 1:57 mais rápida (2:00:23 + 1:58:26)
- Nova York 20233:11:194:32/km
- Nova York 20254:19:346:09/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:55:14, você seria 18ª de 132 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 41% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 34% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 32:391:43/100m
- BikeAugusta 19 · 2:54:5130,9 km/h
- CorridaChattanooga 22 · 2:14:506:23/km
- TransiçõesAugusta 199:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 47:421:15/100m
- BikeCalifornia 23 · 6:10:2129,2 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 6:06:498:42/km
- TransiçõesLake Placid 2420:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2024
você 3:08:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:33:53 a 3:12:50 (você) | 513 |
| 3:12:50 a 3:51:47 | 1.974 |
| 3:51:47 a 4:30:44 | 2.784 |
| 4:30:44 a 5:09:41 | 2.436 |
| 5:09:41 a 5:48:38 | 1.814 |
| 5:48:38 a 6:27:35 | 1.069 |
| 6:27:35 a 7:06:33 | 534 |
| 7:06:33 a 7:45:30 | 168 |
| 7:45:30 a 8:24:27 | 53 |
| 8:24:27 a 9:03:24 | 19 |
| 9:03:24 a 9:42:21 | 2 |
| 9:42:21 a 10:21:18 | 0 |
| 10:21:18 a 11:00:15 | 2 |
| 11:00:15 a 11:39:12 | 1 |
11.369 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:37:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:54:23 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:10:44 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 6:32:30 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:55:14 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:46:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 6:36:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 13:34:38 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 15:39:08 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 14:44:41 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
4 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F50-54 | 6:36:03 | 30ª / 50 cat. | 1.458ª / 2.425 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 4:19:34 | — | 27.701ª / 59.122 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-54 | 15:39:08 | 50ª / 69 cat. | 1.790ª / 2.134 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:11:19 | — | 2.510ª / 51.349 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 13:34:38 | 27ª / 66 cat. | 1.394ª / 2.104 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F45-49 | 6:32:30 | 13ª / 29 cat. | 461ª / 809 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 14:44:41 | 43ª / 58 cat. | 921ª / 1.178 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:54:23 | 240ª / 259 cat. | 1.636ª / 1.825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49 | 5:55:14 | 20ª / 136 cat. | 942ª / 2.705 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 6:46:20 | 28ª / 54 cat. | 792ª / 1.222 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:10:44 | 50ª / 148 cat. | 932ª / 2.486 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:58:49 | — | 20.065ª / 54.460 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:05:38 | — | 4.310ª / 54.460 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 3:06:21 | 166ª / 2.798 cat. | 5.675ª / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:08:47 | 373ª / 11.369 cat. | 5.021ª / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:06:40 | — | 2.789ª / 39.261 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:58:27 | — | 10.504ª / 44.350 geral |